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Hallo zusammen,
heute werde ich in ein neues Leben starten – ohne Alkohol. Ich trinke täglich und immer zuviel. Es tut mir nicht mehr gut, mental und körperlich. Ich bin zu dick, habe Watte im Kopf und bin überempfindlich und auch oft gereizt und aggressiv. Dabei bin ich doch eigentlich ganz anders – optimistisch, lebenslustig und freundlich.
Das neue Leben heisst erst einmal HEUTE, kleine Schritte. Heute werde ich keinen Alkohol trinken.
Ich habe mich vorbereitet. Das Buch von Frau Gaby Guzek gelesen, in der Bücherei zwei Bücher ausgeliehen (Catherine Gray, Vom unerwarteten Vergnügen... und Clare Pooley, Chianti zum Frühstück). Heute Abend will/werde ich auf der Couch eines dieser Bücher lesen. Und nicht im Garten bei einem Glas Wein sitzen und auch nicht in die Kneipe an der Ecke gehen.
Das werde ich schaffen. Es geht erst mal nur um heute....
Ich bleibe heute trocken!
Herzliche Grüße, Eure Frau B
Guten Morgen!
Ich wollte mal nachfragen, wie die ersten Tage so gelaufen sind? Hast Du durchgehalten? Wie erging es Dir? Erzähl doch mal.
Viele Grüße
Gaby
