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Hallo, ich bin damit garantiert nicht die Erste, doch ich glaube, dass ich an einem Punkt angekommen bin, an dem ich wirklich Hilfe und Unterstützung brauche.
Ich möchte mich nicht an meine Hausärztin wenden, sie hat genug anderes mit mir durch in diesem Jahr.
Allerdings benötige ich gerade, wirklich, soziale Kontakte, die mich davon abhalten.
Aktuell trinke ich seit drei Wochen durch. Ich kann nichts mehr, außer Schlafen und mich selbst dafür hassen.
Das ist jetzt, der erste Schritt. 🤓
„Abhalten“ war der falsche Begriff. „Verstehen“ trifft es eher.
Hallo, ich habe es genau so gemacht wie du, das war auch bei mir der erste Schritt, mich hier anzumelden.
Ich habe erst mal mit Gaba angefangen. Nach 4 Wochen, war ich dadurch in einer Verfassung, das ich gut aufhören konnte, Alkohol zu trinken, und bin bei Tag 10.
Das mit, sich dafür hassen, ist aber etwas, das kannst und musst du sofort beenden.
Es gibt einen verdammt guten Grund, das du dich aus der Realität flüchtest.
Was genau der Grund ist, solltest du herausfinden, da deine Energie reinzustecken, ist wesentlich sinnvoller, als dich selbst runter zu machen.
In diesem Forum kannst du dich komplett öffnen, hier sind ganz wundervolle Menschen, die dich alle verstehen, weil sie alle das selbe durchgemacht oder erfahren haben, wie du.
Fühle dich herzlich willkommen....Klaus
@munindra Danke für deine Antwort. Herzlichen Glückwunsch zu zehn Tagen! 😊
Was ist Gaba? Die Gründe kenne ich, sie sind schwerwiegend.
Viele Grüße, Petra
@paraverbal Hallo, ach du hast das Buch noch nicht gelesen, das solltest du aber. Darin wird von Gaby beschrieben, wie du mit Gaba, einem Nahrungsergänzungsmittel, dem Gehirn ein gewisses Gefühl, der Zufriedenheit gibst, was du sonst mit Hilfe von Alkohol machst.
Die Gründe sind bei allen schwerwiegend. Wenn wir Jahrzehnte lang unseren Körper, die Psyche und unser Leben allgemein, mit Alkohol zermürben, liegt immer ein schweres Trauma dahinter.
Ich gehe davon aus, das du sehr gut funktionierst, zumindest für alle anderen, die Schuld und die Verantwortung immer bei dir suchst, und um diesen Druck ertragen zu können, dich in den Alkohol rettest.
Angefangen, dich in diese Spirale reinziehen zu lassen, war dann wohl ein Erlebnis in der Vergangenheit. Das Ereignis hat ein Gefühl von Hilflosigkeit erzeugt, und dieses Gefühl ist geblieben...durch den Alkohol bekommst du dann eine gewisse Distanz dazu.
Liebe Grüße.......Klaus
Nein, ich habe noch nichts gelesen. Momentan bin ich dazu auch nicht in der Verfassung.
Traumata würde ich so nicht unterschreiben. Es ist das Leben an sich.
@munindra Die Gründe sind nicht bei allen schwerwiegend, das ist nur deine Meinung. Ich wäre da mit so Hobbydiagnosen sehr vorsichtig. Eine goldene Regel hier in diesem Forum ist, das jeder nur von sich selbst schreibt, und sich nicht in pseudoesoterischen Spekulationen ergeht.
@soberrebel Bist du ein Admin ???
@munindra Nein.
@soberrebel dann ist deine Aussage nicht von Belang für mich...
