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Hallo , ich bin Lillan
Nachdem ich vor 10 Tagen "zufällig" auf das Video von Gaby und Patrick Heizmann bei Youtube gestoßen bin, es mir angesehen und mich daraufhin stunden- ja tagelang im Forum belesen habe, möchte ich mich vorstellen.
Als ich vor acht Jahren in den Ruhestand ging - ich bin jetzt 71 - fiel ich in ein tiefes Loch. Traurigkeit mit Wein kompensiert. (Aber auch die Jahre davor) Bis hin zum Führerscheinverlust, und das schon nach zwei Wochen. Aus Angst vor der MPU drei Monate Klinikaufenthalt. (Ich bekomme gerade eine Hitzewallung vor Scham.) Problemlos durch die MPU gekommen. Danach lange nichts getrunken. Aber dann angefangen, ab und zu Wein zu konsumieren. Aber moderat. Obwohl, wenn, dann musste die Flasche auch ausgeleert werden. Konnte am nächsten Tag aber aufhören. Auch die vier Jahre mit liebevollem Kümmern und vielen Sorgen um meine demenzkranke Mutter hatte ich fast alkoholfrei gut überstanden. Also Nie kompensiert. Ich hatte meinen Kummer nicht in Wein ertränkt. Auch nach ihrem Tode nicht. Ab und zu mal Wein aus Genuss getrunken.
Ich weiß aber, dass ich gefährdet bin ! Das habe ich jetzt nach meinem vierwöchigen Spanienurlaub wieder festgestellt. Die ersten drei Wochen mittags zum Essen zwei Gläser Weißwein. War schön. Manchmal abends noch 1 Glas Rotwein. Abet dann n der letzten Woche abends auch mal zwei oder drei Gläser Rotwein. Ja ja, langsame Steigerung. Und dann bemerkte ich eine leichte Stimmungsschwankung. Natürlich bedingt durch den Vino. Das war mir schon klar.
Seit 12 Tagen zurück und seitdem keinen Tropfen. Fällt mir auch absolut nicht schwer. Seitdem bin ich wieder gut drauf und verspüre wieder Freude. Die ging nämlich in der letzten Spanienwoche flöten.
Ich nehme seit ein paar Tagen GABA, Tryptophan usw., fünf verschiedrne NEMS. Seit 10 Tagen Vitamin B Komplex, D und Magnesium. Aber wegen der Stimmungsschwankungen, die ich seit ein paar Jahren habe.
Das Lesen im Forum hat mich dazu gebracht, mit dem Wein ganz aufzuhören. Mal sehen, wie lange. Ich weiß nicht, ob ich alkoholkrank bin. Aber abhängig bin ich schon, sonst hätte ich die schlechten Zeiten nicht mit Alkohol kompensiert. Und DAS will ich nicht mehr. Nie wieder !
Ich freue mich, in der Gruppe zu sein. Dankeschön. Das Lesen hatte sofort meine Stimmung verbessert.
So, jetzt habt ihr was zu Lesen.....lach. Sorry, war ein bisschen viel. Aber das musste raus.
Sonnige Grüße von
Lillan
Jetzt noch am Wochenende eine Grünkohlwanderung. Ist doch alles Mist
Bitte hör auf, betrunken zu schreiben, das bringt nichts. Hör auf zu trinken, schütte den Rest weg, trinke viel Wasser und geh schlafen. Morgen schreib dann, wie es wieder dazu kam und wir sind wieder gerne für Dich da.
Betrunken schreiben ist aber weder sinnvoll, noch hier gewünscht.
Liebe Grüße
Gaby
Ja. Ok. Betrunken schreiben nicht erwünscht. Sorry
Danke für Verständnis.
Liebe Lilian,
erst mal willkommen hier, ich habe auch gerade erst den Weg gefunden und bin froh darüber.
In Deinem Trinkverhalten erkenne ich mich sehr wieder. Auch bei mir stellte sich immer wieder die Frage, ob ich denn abhängig sei. Aber - ist ja völlig egal. Nach Deinen und meinen Erfahrungen, einschl. Klinik, sollte sich die Frage erübrigen.
Liebe Grüße und alles Gute
Jane
Guten Morgen, liebe Jane,
dieser Gedanke ist mir früher, und auch heute, auch gekommen - aber immer wieder verworfen.
Ich sitze hier gerade beim Kaffee und habe dieselben Gedanken. Warum trinkt zB mein Patenkind, derweil 55 Jahre alt, nichts, wenn sie Probleme hat. Und die hat sie gerade mit ihrer alten Mutter heftig (Umzug Heim). Oder meine Freundin, deren Mutter im Sterben liegt. Alles klar, oder ? Sage ich mir gerade. Die Erkenntnis kommt.
Und ich setze mich auch gerade auseinander mit einer Traurigkeit, die sich heute bei mir eingeschlichen hat. Ich werde sie nicht bekämpfen - sie darf da sein. Ich werde gleich wieder im Garten arbeiten und mich an den bunten Frühlingsblumen erfreuen. Das bekommt meiner Seele und meinem Geist besser als nachher ein Glas Sekt. Morgen übrigens zwei Wochen ohne - und auch ohne Verlangen. Wie auch gerade jetzt. Ohne natürlich. 😃
Das Leben ist schön. ❤
Liebe Grüße Lillan
Und Danke für deine Worte
Hallo Lilian,
dazu habe ich vor vielen Jahren einen guten Spruch gelesen (aber nicht immer beherzigt....): Sorgen ertrinken nicht in Alkohol, sie können schwimmen.
Viel Spaß im Garten
Jane
Super Spruch, Jane. Dankeschön.
Und jetzt ab in den Garten. Traurigkeit hat sich schon in Fröhlichkeit umgewandelt.
Sonnige Grüße
Lillan
@lillan Ausrichtung der Gedanken: Will ich fröhlich sein, denke ich fröhlich... 😀
So ist es, liebe Cairni ❣️
Ich brauchte drei Anläufe, um deinen Namen richtig zu schreiben. 😂
