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Hallo,
ich (51 J.) bin sehr froh, dieses Forum gefunden zu haben und stelle mich kurz vor:
Seit 30 Jahren trinke ich (unregelmäßig) Alkohol, seit 6 Jahren jeden Tag eine Flasche Wein (Abends zum runterkommen). An starkem Alkohol nippe ich nur im "Notfall", weil ich es auf Grund meiner Erkrankungen nicht vertrage.
Leider bin ich körperbehindert und habe zusätzliche Erkrankungen, weshalb ich jetzt trocken werden möchte.
Mein Lebensstil/Umgebung habe ich bereits positiv verändert, so dass ich diesen Schritt in die Abstinenz in Ruhe in Angriff nehmen kann und will.
Durch den Alkohol fühle ich mich im eigenen Leben gefangen und ich möchte endlich frei sein, das Leben so zu leben, wie es mir gerade gefällt.
Meine Kinder sind alle ausgezogen und jetzt steht mir ein selbstbestimmter schöner 2. Lebensabschnitt bevor (das war nicht immer so.)
Durch einen Unfall habe ich seit 15 Jahren eine Hemiparese, Unteramprothese, Epilepsie und Lähmungen. Diabetes habe ich seit 21 J., Hautkrebs seit 30 j. und seit 5 Monaten die neue Diagnose bekommen der rheumatoiden Arthtris.
Viele Medikamente müssen jetzt umgestellt werden und auch habe ich eine Lebensverkürzung. Deshalb ist der Schritt zur Abstinenz um so wichtiger...ich möchte noch lange so gut es geht leben!
Mich hat das Buch sehr angesprochen, aber auch ein paar Fragen hinterlassen.
Wie ist es mit den Epilepsiemedikamenten, die benfalls auf den Gehirnstoffwechsel wirken? Nützen die zugeführten Nährstoffe da was? Das Cortison, die Rheumamedikamente?
Ich habe bereits jetzt einen positiven Aspekt in Bezug auf den Alkoholdruck bemerkt bei der Rheumadiät. Vegetarisch, Vegan, dennoch Fisch, Gemüse, Kurkuma, Vit. D3 hochdosiert, keine Fette. Ich fühle mich seit dem kräftiger und fitter.
Gewicht ist bei mir eher gering und ich bin sehr sportlich.
Vielen Dank für die Aufnahme, ich werde mich hier mal durchwühlen! 😊
Viele liebe Grüße
Tammy
@tammy Für mich war Gaba der absolute Bringer, aber ob Du das nehmen kannst kann ich Dir leider nicht beantworten.
Guten Morgen, Tammy,
ich fürchte, ich kann dazu nichts sagen. Gar nichts. Und ich habe darüber hinaus auch das Gefühl, dass das freie Experiment hier ganz schön in die Hose gehen könnte. Dafür sind die Medikamente einfach zu mächtig, die Du bekommst. Das müsste wirklich ein Arzt (oder Apotheker, die sind meistens wesentlich fitter, was Wechselwirkungen zwischen Substanzen betrifft, die haben notfalls sogar eine extra Datenbank dafür) abchecken.
Liebe Grüße
Gaby
@gaby_guzek Vielen herzlichen Dank für die ehrliche Antwort. Ich habe auch etwas Magenschmerzen damit.
Ich denke, ich werde erst einmal meinen Hausarzt dazu befragen, er ist eh wg meinem Alkoholproblem mit im Boot. Vielleicht kann er mir weiter helfen.
Der Ansatz mit der Apotheke ist klasse, danke!
Dennoch würde ich gerne hier im Forum bleiben, wenn es ok ist. Der Austausch ist wirklich schön und sehr motivierend 😊. Darf ich?
Wieso denn wohl nicht? Du bist herzlich Willkommen, wie jeder. Oder meinst Du, man muss Nährstoffe futtern, um mitmachen zu können 🤣 🤣 🤣 ? So quasi als Ticket zum Club? LOL.
Liebe Grüße
Gaby
