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Guten Abend,
nachdem ich eine Weile wieder mitgelesen habe, möchte ich mich vorstellen.
Ich bin nicht wirklich neu, sondern war zuvor als Clarissa unterwegs. Ich bin aus Panik, aus Angst, entdeckt zu werden, rausgegangen.
Inzwischen nach meinem Rückfall bin ich bereits wieder 8 Wochen alkoholfrei. Ich vermisse den Alkohol auch nicht, aber es geht mir trotzdem schlecht und ich kann nicht sagen, wie lange ich noch bezüglich des Alkohols stabil bleibe.
Im Zusammenhang mit einem familiären Konflikt hatte ich einen schlimmen Rückfall. Leider ist der familiäre Konflikt noch schlimmer geworden.
Damals kurz nach dem Rückfall war ich bei einer Ärztin, sie wollte mich erst abwimmeln, hat mich aber dann doch dran genommen. Mir ging es so schlecht, ich hatte nur noch Panik und musste nur heulen. Sie hat mir Antidepressiva gegeben, die ich auch jetzt noch nehme.
Inzwischen waren wir im Urlaub und es ging mir eigentlich wieder ganz gut. Wieder zu Hause angekommen, hat mich das Problem schlimmer als je zuvor wieder eingeholt.
Vor dem Urlaub hatte ich überlegt, eine psychosomatische Reha zu machen. Aber nun ist der Urlaub vorbei, ich arbeite wieder und eigentlich gern.
Nur mit dem familiären Problem komme ich so gar nicht weiter. Ich schwanke seit zwei Wochen zwischen: „Ich darf mich nicht hängen lassen und muss mein Leben leben.“ und größter Verzweiflung, weil ich mich sehr einsam fühle und sehr traurig bin.
Wie geht Ihr mit solchen Situationen um? Wie kann man so etwas auflösen?
danke fürs lesen
@katniss ich bin sehr erschüttert von deiner Angst "entdeckt" zu werden. Immer wieder habe ich davon in deinen Zeilen gelesen. Da lastet ja ein Fels auf dir wenn du dich ständig mit dem verstecken musst wer du wirklich bist? Allein daran zu denken wie du dich damit fühlen musst nimmt mir schon fast die Luft zum frei atmen.
@katniss die Worte von @lichtkind kann ich nur unterschreiben. Allerdings: Einer Freundin ist selten der Blick von außen möglich, da sie eher Dir zugetan ist. Das Thema Therapeut ist schwierig und doch nicht unmöglich, es braucht Ausdauer und den Willen, jemanden zu finden.
Alternativ: Vielleicht gibt es in Deienr Umgebung (schaue mal ins Internet) jemanden, mit dem Du mal ein Gespräch führen kannst, Coach, Berater oder ähnliches. Ja, die kosten meistens. Wenn es Dir hilft und Dich unterstützt, dann wäre das gut angelegtes Geld. Ich würde auf persönliche Gespräche achten und ob Dir Dein Gegenüber zusagt.
Lieben Gruß
@lichtkind Und da sehe ich auch dieses Forum, als anonymes und kostenloses Begleitprogramm... 😊
@katniss Hallo Katniss, versuche zu dir zu gehen !! Stelle es dir vor ! Geh auf dich zu ! Höre auf deinen Bauch. Geh einfach hin zur Caritas. Egal wer dir begegnet. Die, die du dort triffst helfen dir sowieso nicht. Schiebe sie in deinen Gedanken beiseite. Las sie links liegen. Die Caritas-Psychologen sind aus meiner Sicht sehr gut und haben Schweigepflicht. Ein Versuch ist es wert ?!?! Und wenn dir einer begegnet "Kopf hoch - Krone richten - weitergehen" Mein "Geschriebenes" hab ich in meinem PC versteckt als eine unscheinbare Datei. Ich wünsche dir viel Kraft. Viele liebe Grüße Helma
Hallo Katniss, das Programm hat etliche Wörter total umgeschrieben. Ich habe die Wörter sterben, sterben nie geschrieben. Ich hatte: die, die du dort triffst helfen dir sowieso nicht..... sorry aber dieses EDV-Programm macht wohl was es will.
lg Helma
@helma Es ist nicht unser Programm, sondern die neue Version von Microsoft Edge. Man hat da offensichtlich mal wieder alles neu erfunden. Der Anbieter der Forumssoftware sucht bereits seit mehreren Wochen danach, was Microsoft da wieder eingebaut hat, dass die Worte beim Speichern verdreht werden, bislang vergeblich.
Bis dahin können wir leider nur zur Verwendung eines anderen Browsers raten. Die erzeugen das Problem nicht.
@helma Liebe Helma, ich habe schon verstanden, was Du geschrieben hast. Danke! Ich habe kein Bedürfnis, Alkohol zu trinken. Sollte das anders werden, gehe ich zu Caritas.
ich hatte heute leider eine katastrophale familiäre Begegnung.
Ich versuche, bei mir zu bleiben, aber es ist alles kaputt.
@lichtkind weil ich für Andere nicht unterhaltsam bin, missverstanden werde oder unsichtbar bin.
