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Hallo liebes Forum und alle die dazugehören.
Ich bin gerade 50 geworden und mein Leben war schon recht früh von Alkohol und Drogen geprägt.
Meine Mutter hatte immer schon getrunken und auf dem Dorf damals in den 70 igern war das Standart, das man bei den Nachbarn reihum zu Hause gefeiert hat.
Eskapaden waren bei den Saufgelagen vorprogrammiert und ich hätte es besser wissen müssen bei den Vorbildern meiner Kindheit.
Mit 14 dann das erste Mal Bierrausch. Dann einen Blackout mit 15 im Wald mit Jugendlichen bei Bier und Korn.
Mir schmeckte das alles nie. Umso besser fand ich dann mit 22 den ersten Kontakt mit Drogen wie z.b Koks.
Darauf fuhr ich voll ab, ich war so cool, und habe keine Gefühle wie Scham oder Angst gefühlt.
So wurde das Zeug zu meinem Katalysator.
Mein damaliger Freund war Dealer, sodass ich trotz Geldmangels ( Ausbildung ) immer genug davon zur Verfügung hatte. Mit den Drogen kam auch wieder Alkohol ins Spiel.
Nach ca. 13 Jahren Koks und Alk und einiger Probleme im Leben (ich habe dennoch immer einen Job gehabt und brav gearbeitet) habe ich von Heut auf Morgen entschieden, das mein Leben eine Wendung nehmen darf und ich habe einen Umzug und ein neues Leben ohne jegliche Drogen angefangen. Ohne Klinik oder Selbsthilfegruppe. Einfach durch Willenskraft und Schutzengeln. Doch der Alkohol, der ist geblieben. Schliesslich war es ja besser zu trinken, als Drogen zu nehmen. Das war immer meine Haltung.
Gesundheitliche Probleme kamen ganz langsam. Und ich wurde immer dicker. 14 Kg habe ich zugenommen und mag mich morgens nicht mehr im Spiegel ansehen.
Ich bin beruflich glücklich und erfolgreich, habe ein wunderschönes Zuhause und einen lieben Ehemann, der ebenfalls sehr erfolgreich im Beruf ist.
Der trinkt leider auch mehr als gesund ist.(das ist ein anderes Thema)
2018 habe ich das erste Mal ein Programm online absolviert, um 30 Tage ohne Alkohol zu leben.
Ihr kennt die Geschichte vielleicht auch von Euch selbst. Es hielt immer maximal 21 Tage und dann war der Belohnungs Drink eingegossen. Tja, heute schaff ich alle male 5 Tage und dann trink ich wieder.
Nicht mehr als eine Flasche Sekt oder 3 Dosen Gin Tonic, auch niemals beides, doch das reicht ja.
Ich habe einfach keine Lust mehr. Ich mag es nicht, wenn ich von einer Substanz kontrolliert werde, doch anders als bei den Drogen, ist Alkohol so sehr in der Gesellschaft verankert, das es mir schwerer fällt.
Habe das Buch (neben gefühlt 100 anderen) gelesen und habe wieder Hoffnung geschöpft. Der Ansatz, das der Stoffwechsel gestört ist, klingt plausibel und ich werde diesen Weg hier beschreiten.
Heut ist Tag 3 und ich finde mich langsam hier ein. NEM´s sind grösstenteils schon da und der Rest ist noch unterwegs.
Freu mich hier zu sein.
LG und einen schönen Sonntag noch
Ich meld mich mal kurz bevor ich schlafen geh-heute war ein komischer Tag. Ich merkte schon morgens, das ich so einen Heisshunger hatte. Und das sind ja so meine Warnhinweise. Ich habe so das Gefühl das ich Süsses usw essen muss und mach das dann auch. Mein Mann hatte noch einen Termin ausser Haus und ich wusste er fährt noch auf dem Heimweg zum Geträngeshop um seinen Wein zu kaufen. Und die ganze Zeit hatte ich Lust auch zu trinken. Ich war kurz davor ihn anzurufen, er soll mir was mitbringen. Doch das habe ich nicht getan. Ich habe mich ins Bad geflüchtet, abgeschminkt und eine Tafel Schoki und zack unter die Bettdecke. Da bin ich jetzt und werde früh schlafen. Dazu habe ich ne GABA genommen und ganz langsam wird es wieder. Was für ein Craving. Echt doof. ist eben doch ne Herausforderung, wenn der Partner trinkt. Für mich jedenfalls. Und dennoch-geschafft ist es für heute. Phu- bin ich froh. Jetzt -und morgen erst Recht.
Schlaft alle gut
LG
@lebenlieben Hast du toll gemeistert - super! Sei stolz auf dich! Dir auch eine gute Nacht 😘
@lebenlieben GABA und etwas süßes ... ich kenne das noch gut. Wirkte bei mir aber immer hervorragend, anfangs habe ich pro Abend mehrere GABA und mindestens zwei Tüten Gummibärchen gebraucht. Heute aber nicht mehr.
Glückwunsch, weitermachen!
Klasse! 🙂 👍
Hier gibt es aber einige, die es geschafft haben nüchtern zu werden, obwohl der Partner weiter trinkt. Du schaffst das auch und hast das gestern mit Bravour gemeistert!!
Weiter so 👍
@nicotenner Ja Du hast vollkommen Recht-ich hab mir eben den Weg etwas durchwachsen ausgesucht:-) Einfach wäre ja langweilig...Nee Spass. Ich schaff das. So oder so. Bin happy das es geklappt hat
GLG
@martinw Nach dem Grad meiner Unruhe. Es gab Tage, da habe ich bald jede Stunde einen genommen, bis ich ruhig und schließlich müde wurde. Versuch mal, auf Deinen Körper zu hören.
@harley ich bin ganz neu und habe mir am Wochenende meine Nährstoffe bestellt, die dann hoffentlich bis morgen oder übermorgen alle da sind. Dann beginnt mein Ausstieg und ich informiere mich gerade auf allen Ebenen. Vor der Unruhe und nicht schlafen können habe ich auch am meisten Angst.
