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@gitte100

Guten Morgen und herzlich Willkommen!

Danke für Deine Vorstellung. Wie geht es Dir jetzt? Da Du das "kontrollierte Trinken" erwähnst: Es wäre schön, wenn Du @Mickey hier Deine Erfahrungen (die offenbar ja keine guten sind) genauer schildern könntest. Ich habe Dich unter einem Beitrag von ihm markiert.

Fühl Dich wohl hier, ich hoffe, die Infos hier und auch aus dem Buch helfen Dir auf Deinem Weg.

Viele Grüße

Gaby

Danke Gaby,

mir geht es ganz gut, vor allen Dingen nachdem ich jetzt ganz sicher bin, das ich nicht kontrolliert trinken kann, kann wahrscheinlich auch nur ein Vieltrinker aber kein Alkokoliker mehr. Ich habe mir auch euer Buch bestellt und bereits verschlungen.

Liebe Grüße

Gitte

Ich möchte noch etwas zum "kontrollierten Trinken" sagen. Als ich meine erste Therapie 1978 gemacht habe gab es das noch gar nicht. Das wurde erst in den letzten 10-15 Jahren publik gemacht und sollte Alkoholikern helfen weniger zu trinken. Aber die Erfahrung hat gezeigt dass die meisten dann ganz aufgehört haben weil sie gemerkt haben dass das nicht funktioniert. Meine Meinung ist klar, zumindest für mich: Kein Tropfen Alkohol mehr, ich fühle mich wohl und ich brauche ihn nicht, aber ich will niemand bekehren, das muss jeder für sich selbst entscheiden.

Danke für deine Bestätigung Ulrich, die gleiche Erfahrung habe ich jetzt auch gemacht, leider hat die Einsicht bei mir Jahre gedauert.

@gitte100 Herzlich willkommen und viel Erfolg!

@ulrich Das glaube ich auch nicht, dass das geht. Das ist doch Verdrängung von Leuten die noch gar nicht so weit sind, trocken zu werden, und sich deshalb an einen Strohhalm klammern. Der sie nicht trägt.

@ulrich Ich weiß nicht. Seid ihr sicher, dass das nicht geht? Immerhin schreibt ein Prof. Körkel darüber, dass es geht:

"Hat Ihr Alkoholkonsum ein Maß erreicht, das Ihnen nicht mehr guttut? Ganz verzichten möchten Sie aber nicht? Dann ist Kontrolliertes Trinken vielleicht genau die richtige Option für Sie. Seit vielen Jahren wird diese Methode in Kursen und Selbstlernprogrammen eingesetzt und von Krankenkassen bezuschusst."

Heißt es in der Buchbeschreibung. Laut Wikipedia ist er "umstritten", was immer das heißt. Man soll so seinen Alkoholkonsum reduzieren können. Fände ich für mich reizvoll, ich mag auf mein Bier nicht wirklich verzichten.

@spitz, ich kann nur für mich sprechen, und da weiß ich dass ich das nicht kann. Es ist mir auch zu aufwendig mir einen Plan zu machen: Heute ein Glas Bier, morgen ein Glas Bier, übermorgen kein Alkohol, zumal ich weiß dass es nicht bei EINEM Glas bleibt. Ich bin einfach froh und glücklich dass ich keinen Alkohol mehr trinke, wenn jemand meint er/sie kann kontrolliert trinken weil es irgendein Professor sagt soll er/sie es ausprobieren. Und die Krankenkassen bezuschussen vieles was nicht unbedingt Sinn macht, aber das ist wie gesagt meine persönliche Meinung.

@spitz Kann das sein, dass Du im Kopf noch nicht so weit bist, den Schritt zu gehen? Das wäre ja nicht mal etwas schlimmes, ich kann mich an dieses Hadern mit der Entscheidung gut erinnern, immer wieder vergebliche Versuche, weniger zu trinken - und dann springen solche Leute aus dem Gebüsch und kochen Dich und/oder Deine Kasse ab. 

Die ganze Reduziererei habe ich hinter mir, sie hat nichts gebracht ausser Frust. Vergiss es.