Zeit sich vorzustellen

Hallo und nun wird es endlich mal Zeit, sich vor zu stellen. Ich lese still schon eine Weile mit.

Mein Name ist Sven und nun bei Tag 88. Schöner Zeitpunkt, sich hier zu melden.

Ich würde nicht bestimmen können, ab wann mein Konsum zumindest riskant wurde. Ich schätze aber die Zeit des definitiven Alkohol-Missbrauchs auf Jahrzehnte.

Im November war es dann soweit, dass ich mir eingestanden habe, dass ich es eben nicht im Griff habe. Voraus gegangen waren immer wieder Hinweise von der Partnerin, Selbstbeobachtungen im Beruf und während des Musik machens usw.

In einer Zeit, die ich für einige Wochen allein in der Wohnung war, stieg mein Konsum rapide an. Und dann machte es Klick. Ich sah mich quasi von außen, sah wo das hinführen kann. Dann ging es sehr schnell.

• Entscheidung getroffen.
• Hausarzt informiert, Blutbild und Überweisung bekommen
• Anmeldung auf Warteliste zur Entgiftung
• Einen Tag später die Zusage, ich könnte kommen.

Ja, ich bin dann aufgeregt hin. Und (nun ja, ich wusste damals noch nicht, dass das unter Umständen nicht gut ist) ich habe vier Tage vorher nüchtern verbracht. 10 Tage in einer anthroposophischen Klinik. Diese Entscheidung hab ich nicht bereut.

Heraus kam ich mit den berühmten rosa Wolken. Und nutzte den Elan, mich für den Alltag vorzubereiten. Bewegung an der frischen Luft, Lesen vom ersten Buch von Nathalie Stüben, dort das 30 Tage Programm gemacht, wieder arbeiten gegangen.

Nun kam die Beschäftigung mit Hintergrundwissen. Suchtlüge, Alkohol ade, Daniel Schreiber, Podcasts, YouTube usw.

Nun gehts mir gut und bin bisher stabil.

Das wärs erstmal von mir.

Liebe Grüße Sven