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Guten Tag… zutiefst berührt bin ich, weil ich mich gerade gesehen gefühlt habe.
die Begrüßung von 135 neuen Mitgliedern und Lissi💯 steht ganz vorne und ich schäme mich überhaupt nicht! Heul…
Vorab, ich bin Alkohol abhängig! Das Wort Alkoholikerin finde ich für mich scheußlich und herabwürdigend und bleibt mir gerne im Halse stecken! Nichts desto Trotz… ich bin es!
Ich warte auf die Kostenübernahme der Krankenkasse, damit ich in absehbarer Zeit eine stationäre Langzeittherapie starten kann! Am Donnerstag bin ich, getrieben von der Vorstellung… ich will es jetzt und unbedingt alleine schaffen mit dem Trinken aufzuhören, in einen Buchladen und ohne zu wissen wonach ich suchen soll.
Vor dem Regal stehend sehe ich „ Die Suchtlüge“ blättere und denke, momentmal, genauso empfinde ich auch! Buch gekauft! Zuhause dann natürlich kreuz und quer gelesen, weil ich irgendwie nie anders kann, sehe ich schon wieder ein Bingo für mich…
‚Sucht als Spitze eines Eisberges: ADHS… mich gruselts… dachte ich. 64 Jahre alt werde ich demnächst und meine vagen Vermutungen diesbezüglich offenbaren mir hier sehr deutlich… die Winterdepressionen seit der Teenagerzeit, die in schwere chronische Depressionen „ausgeartet“ sind; seit 2005… die Sucht zu Trinken, um überhaupt in den Schlaf zu kommen; der Burn Out, also zusätzlich noch die Erschöpfungsdepression uvm. findet eine vage Erklärung!
Als ich Acht Jahre alt war mußte ich Verantwortung übernehmen, für meine kleine Schwester und zum Teil für meine alkoholkranke Mutter; aber ich habe inzwischen meinen Frieden damit gemacht!
Seit 2005 Alleinerziehend mit zwei taffen Mädels, Vollzeit natürlich und mit immer zu wenig bis gar kein Geld mehr am Ende des Monats! Ende 2009 dann konnte ich nicht mehr, das innerliche Brennen hörte und hörte nicht auf, auf Arbeit vor dem PC fuhren die Güterwaggons vom einen Ohr ins nächste… und da wollte ich nicht mehr weiterleben!
Ich wußte das und ich wußte einigermaßen wie ‚how to do‘, aber nicht wann… Bis sich, ich glaube November 2009, Robert Enke das Leben nahm und ich in Hannover dem Trauerzug seiner Fans begegnete… ich habe von ihnen erfahren, was die Depression ihm und seiner Familie angetan hatte und das er es nicht mehr ausgehalten hat!! Ich konnte Robert Enke so gut verstehen… ging es mir grade genauso! Mitten auf der Straße begann ich zu weinen und mein eigener Schmerz floß aus mir heraus. Aber sein Sterben war für mich wie ein Weckruf, nämlich mein Leben nicht hinzuschmeißen und meine geliebten Kinnings und meine Dackeldame nicht alleine zu lassen.
Meine Hausärtzin hat mich dann immer wieder aus dem beruflichlichen Verkehr gezogen, Antidepressiva verschrieben, die leider alles andere mit mir gemacht haben… nur nicht mein Leben erhellt!
So dümpele ich bis zum heutigen Tage in der Hoffnung, die vier 0,5 Bierflaschen am Abend endlich stehen zu lassen … nämlich im Regal beim Supermarkt!
Aber ich habe da so ein ganz kleines Gefühl im Bauch… in Eurer Community Mitte, mit den NEMn und einer fundierten stationären Therapie on Top… es könnte etwas dauerhaftes bis lebenslängliches werden… das mit der Abstinenz und mir 🤭
Sehr geehrter Herr Dr. Guzek und liebe Frau Guzek, mit dem was Sie hier auf der Plattform und mit ihren Büchern mitteilen zeigt mir Ihre gelebte Nächstenliebe!
Ich WÜNSCHE Allen hier und mir ein erfolgreiches Anfangen mit dem Aufhören und dabei bleiben 🦾🦾🦾
“Macht kaputt, was Euch kaputt macht!“. Zum Gedenken an RIO REISER und TON STEINE SCHERBEN
Gute Wünsche für eine gesegnete Zeit in Achtung und Respekt
Und NIEMALS aufgeben!
Lissi💯
Auch von mir alles Gute und herzlich Willkommen! Du bist hier nicht allein 😊
@lissi100 Herzlich willkommen und viel Erfolg! Ich bin vor mehr als vier Jahren mit Gabys Buch "Alkohol adé" und ihrem Coachingprogramm nach mehreren vergeblichen, "klassischen" Versuchen auf Anhieb aus dem Nervengift raus.
Es geht, und es lohnt sich!
@harley vielen Dank und ja es lohnt sich allemal… vorhin habe ihn ihn angetreten… den ultimativen Weg! Es fehlen mir mir die NEM, aber die besorge ich so schnell als geht… das Coachingprogramm möchte ich ebenfalls zur Hilfe buchen! Bis alles soweit ist, gehe ich im Tippelschritt und brauche ganz sicher das eine oder andre Mal Eure Unterstützung!
@pony Danke Dir, es tröstet mich sehr! Eine erfolgreiche SoberZeit auch für Dich!
@lissi100 Schreib einfach hier, wenn Dir etwas in den Kopf kommt. Es gibt eigentlich immer Antwort.
@lissi100 Hallo Lissi, Diese Selbstzweifel, diesen Zwiespalt kennen bestimmt einige, mir sind sie auch nicht fremd. Dieses Hinterfragen, was ist wenn.. ein Kreisen der Gedanken ohne Ende. Alkohol habe ich als Medikament eingesetzt um Ängste, Stress und Emotionen zu betäuben. Die ersten Schritte aus der Sucht konnte ich wie Du nur sehr langsam gehen, so in etwa wie eine Schildkröte. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und ein gestörter Schlafrythmus in den ersten Wochen, darüber kannst Du auf dem Forum einiges lesen. Aber das Schöne ist, es wird besser. Passe das Tempo an Deine Tagesform an und mache kleine Schritte, auch im Schneckentempo kommst Du vorwärts! Das 30 Tage Programm finde ich eine gute Idee, ich habe es auch gemacht. Es hilft wieder mehr Struktur in den Tag zu bringen und der Fokus bleibt bei der Suchtthematik. Falls Du Hindernisse oder Hürden zu bewältigen hast, schreib Dir alles von der Leber, auf dem Forum gibt es immer jemanden, der Dir zurückschreiben wird, der Austausch mit gleich Betroffenen hilft. Jetzt wünsche ich Dir einen guten Start beim Ausstieg und geh sorgsam mit Dir um. Einen Satz von den AA gebe ich Dir noch mit: HEUTE trinke ich nicht. Es hilft im Moment zu leben.Liebe Grüsse. 🍂🍁🙋♀️ Mina
@lissi100 So schön, dass Du hier bist. Du bist hier herzlich willkommen und schreibe alles, was Dir auf der Seele liegt. Wir sind viele und haben ähnliche Schicksale wie Du erlebt. Du wirst Dich ganz bestimmt immer wieder finden.
Viel Erfolg für Dich, Stück für Stück, Tag für TAg
@cairni Danke Dir, es tut sooo gut zu wissen, das ich einfach mal loslegen kann. Meine sozialen Kontakte, sind bis auf drei Menschen mit gelegentlichen Treffen eingekocht!
Ich fürchte, wenn ich meinen Geist aus der Flasche lasse… gibts kein Halten mehr 🤭 herzliche Grüße lissi💯🌞🕊️
