Keinen Alkohol getrunken und heute beginnt mein 30 Tage Programm. Meine heutige Aufgabe wie oft und wann denke ich an Alkohol: Unter der Woche sobald… Mehr lesen »Wir haben irgendwie immer schon oft und immer feucht gefeiert
Was mir immer sehr hilft, wenn ich daran denke, daß ich wieder mal was trinken könnte: ich mache irgendetwas Körperliches. Also, ich gehe schwimmen oder… Mehr lesen »Ich bin jetzt 7 Monate trocken und mir geht es gut
Ich glaube, ich habe auch getrunken, um besser zu schlafen. Hatte gehofft, dass sich das irgendwann mal legt! Meine Nächte sind immer noch um 2… Mehr lesen »Möchte so gerne mal wieder durchschlafen – was hilft, was hilft nicht?
Habe leider beim Grillen ein Bier getrunken, welches ich eigentlich für die Gäste gekauft hatte. Dann Wein, Vodka und Rum. Der Alkohol war nicht für… Mehr lesen »Rückfall: Beim Grillen ein Bier …
Da ich ja seit 2 Wochen im neuen Job bin und ich ziemliche Beziehungsprobleme mit meinem Freund hatte (wir fangen an zu reden), bin ich… Mehr lesen »23 Tage ohne Alkohol – ich habe wirklich keinen Suchtdruck
Nur weil jemand vermeintlich nicht “körperlich entzügig” ist, rechtfertigt das keinesfalls auf die Unterstützung einer klinischen Entgiftung zu verzichten. Der Kopf spielt Streiche und für… Mehr lesen »Mit dem stationären Entzug habe ich sehr positive Erfahrung gemacht
Heute ist mein dreissigster Tag, und damit Zeit, dieses Thema zu schliessen. Nach wie vor kann ich es kaum glauben, wie einfach es mit der… Mehr lesen »30. Tag ohne Alkohol – auch der Nikotinstopp plagt mich nicht mehr
Über ein halbes Jahr, genauer gesagt 187 Tage ohne Alkohol sind es nun schon. Unglaublich! So lange nüchtern war ich in den letzten 35 Jahren… Mehr lesen »Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen, mir fehlt absolut nichts
Was macht ihr euch zu trinken am Abend? Ich trinke kaltes Sprudelwasser, aber es ist irgendwann trocken im Mund … Bild von orentodoros auf Pixabay
Vor Jahren, beim ersten Mal, war es ein langsames Dosis reduzieren bis ich irgendwann nichts mehr getrunken hatte. Danach kamen aber Depressionen und gesundheitliche Probleme… Mehr lesen »Ich habe alleine daheim den Entzug vollzogen – bereits zum 2ten Mal
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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