Nicht jeder Alkoholentzug muss stationär in der Klinik erfolgen. Moderne Leitlinien empfehlen heute eine risikobasierte Entscheidung: Menschen mit Krampfanfällen, Delir, schweren Begleiterkrankungen oder wiederholten Entzügen… Mehr lesen »Alkoholentzug: Warum nicht jeder in die Klinik muss
Klar, am Anfang verwendete ich die einfachen Entschuldigungen: ich nehme Medikamente, Fastenzeit, Dry January, Sportphase etc. Es half kurzfristig. Bei manchen Menschen war ich auch… Mehr lesen »Anfangs verwendete ich die einfachen Ausreden, um keinen Alkohol zu trinken
Ich war Zeuge als ein Amokfahrer vor meinen Augen einen Menschen überfahren hat. Das hat mein ganzes Leben, in diesem Moment verändert. (…) Also begann… Mehr lesen »Mein Supertrigger, wieder Alkohol zu trinken: Ich wurde Zeuge einer Amokfahrt
Und klar, dass auch ich gefragt wurde, wo mein Weinglas ist, war ich doch früher dafür bekannt, den „guten Tropfen“ gerne zu genießen. Nun habe… Mehr lesen »„Ich vertrage keinen Alkohol mehr“ – das wurde unwidersprochen akzeptiert
Alles ist gut und ich bin wirklich froh über meine Abstinenz und habe keine bleibenden körperlichen Schädigungen, außer: mein Gehirn! Irgendwie ist das alles anders… Mehr lesen »259 Tage ohne Alkohol– aber Chaos im Gehirn und Vergesslichkeit. Was tun?
Mittlerweile genieße ich einfach nur meine Freiheit keinen Alkohol zu brauchen. Mich nicht rechtfertig zu müssen/wollen ist ebenso eine wunderschöne Erkenntnis.Es geht so vielen Menschen… Mehr lesen »Familiengeburtstage sind nun oft komplett ohne Alkohol
Der erste Tag ohne Alkohol ist oft der härteste – aber er ist machbar. Viele scheitern nicht am Willen, sondern an den Umständen und mangelnder… Mehr lesen »Alkoholentzug: So gelingt der Einstieg in den Ausstieg
Unsere Coachingprogramme haben schon vielen geholfen, “Alkohol adé” zu sagen. Du schaffst das auch. Schau Dir an, was am besten zu Dir passt: das multimediale… Mehr lesen »Wir helfen Dir raus
Durch einen längeren Klinikaufenthalt in einer psycho-somatischen Klinik, in der Alkohol strengsten verboten war, habe ich gelernt, wie gut es mir “ohne” gehen kann. Dann… Mehr lesen »Vom dry january nahtlos in die Fastenzeit – von der Alkoholpause zur Abstinenz
Unsere Coachingprogramme haben schon vielen geholfen, “Alkohol adé” zu sagen. Du schaffst das auch. Schau Dir an, was am besten zu Dir passt: das multimediale… Mehr lesen »Wir helfen Dir raus
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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