Ich trinke nicht mehr. Aber ich bin dabei, Schokolade, Süßigkeiten weg zu inhalieren 😞. Ich kann das zur Zeit nicht stoppen. Der Verzicht vom Nervengift… Mehr lesen »Ich inhaliere Schokolade, Süßigkeiten – könnt ihr das verstehen?
B-Vitamine steuern die Energiegewinnung, die Nervenfunktion und die Bildung wichtiger Botenstoffe. Alkohol greift genau in diese Systeme ein. Er stört die Aufnahme im Darm, belastet… Mehr lesen »B-Vitamine und Alkohol – Angriff auf die Energie des Körpers
Ob Abstinenz- oder Ernährungscoaching: Wenn Du Dich noch nicht für eine volle Zeitstunde entscheiden kannst, so nutze die Möglichkeit, zunächst eine Schnupperviertelstunde für 20€ zu… Mehr lesen »Coaching durch Gaby Guzek – Schnupper-Viertelstunde
Du möchtest dem Alkohol adé sagen – trotz bester Vorsätze klappt das aber nicht? Kenne ich, ich habe mal in Deinen Schuhen gesteckt. Bei mir… Mehr lesen »Abstinenz-Coaching durch Gaby Guzek
Tja. So sah’s aus. Nicht nur der Alkohol, auch die erste Zeit der Abstinz kann die Pfunde auf die Rippen spülen. Alkohol adé – futtern… Mehr lesen »Ernährungscoaching: Zurück ins Lot
Nur dass es bei mir halt eben so war, dass die Henne-Ei-Frage geklärt war: Ich hatte Depressionen schon lange vor meinem Start in das Trinkerdasein.Der… Mehr lesen »Zunächst half der Alkohol gegen meine Depressionen – ein paar Stunden lang
Ich weiß, wie es Dir geht. Ich musste selbst meinen Weg heraus finden aus der Falle Alkoholsucht. Mir hat ein selbst entwickeltes Nährstoffkonzept sehr geholfen,… Mehr lesen »Multimediales Coachingprogramm PLUS
Ich habe Alkohol in manchen Zeiten genutzt um meine Angsstörungen aushalten zu können. Und ich schreibe jetzt was ganz und gar Unpopuläres : Wenn ich… Mehr lesen »Alkohol: Vom Helfer zum Herrn
Die ersten Wochen sind für alle Menschen schwer, die mit dem Trinken aufhören wollen. Die meisten Rückfälle passieren in den ersten vier Wochen. Aber nicht… Mehr lesen »In 30 Tagen raus aus dem Alkohol
Wenn nach Alkohol das Herz aus dem Takt gerät, ist das selten Einbildung. Alkohol greift tief in die elektrische Steuerung des Herzens ein und kann… Mehr lesen »Herzrhythmusstörungen durch Alkohol: So bringt ein Glas zu viel das Herz ins Stolpern
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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