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	Auf gehts Von monabefreite007 Vor 1 Jahr \| Letzter Beitrag: Vor 9 Stunden Forum Mitglieder stellen sich vor
	@uschy Dieser Satz ist unglaublich kraftvoll. Er... Vor 9 Stunden Von bergw... @uschy du schaffst es auch 🙂 Vor 1 Tag Von monab... @mina Ach liebe Mina, wenn das mal so einfach wär... Vor 1 Tag Von uschy alle beiträge anzeigen
	Wann aufhören - ich bin die Neue 🙂 Von kazar Vor 2 Jahren \| Letzter Beitrag: Vor 2 Tagen Forum Mitglieder stellen sich vor
	Mittlerweile bin ich 2 Jahre und fast zwei Monate ... Vor 2 Tagen Von kazar @kazar 👍 👍 👍 👍 &#x... Vor 4 Monaten Von lager... Tag 673 😁 Die Gedanken an Alkohol sind q... Vor 4 Monaten Von kazar alle beiträge anzeigen

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Frau um die 60 betrachtet abends auf einem Tablet Fotod und lächelt ruhig.

Noch heute führe ich ein Tagebuch der schönen Momente

Jeden Tag suche und finde ich einen besonderen Moment, den es festzuhalten lohnt. Ein intensiv strahlender Krokus im Schnee, eine ...

Frau im Licht-Schatten-Kontrast mit gelösten Marionettenfäden als Symbol für emotionale Abstumpfung und Erwachen nach Alkohol

Alkohol hat meinem Körper geschadet, meine Gefühle abgestumpft und zerstört

Der Anfang meiner Abstinenz vor 1,5 Jahren war körperlich nicht so schlimm, wie ich anfangs gedacht habe. Aber die Gefühle, ...

Fotorealistische, unverfälschte Szene eines Paares mittleren Alters in einer hellen Küche, natürliches Morgen- oder Spätnachmittagslicht, authentische Alltagsatmosphäre. Mann um die 50 Jahre alt, entspannte Haltung, lässig an die Küchentheke gelehnt, hält eine Kaffeetasse in der Hand, sanftes, echtes Lächeln, ruhiger Blick, offene Schultern, emotional geerdete Ausstrahlung. Frau im gleichen Alter steht ihm gegenüber, leicht überrascht, aber nicht verärgert, neugieriger Gesichtsausdruck, leicht hochgezogene Augenbrauen, milde Ungläubigkeit gemischt mit Herzlichkeit.

Meine Frau: Warum hast Du ohne Alkohol so gute Laune?

Kürzlich hat mich meine Frau gefragt, warum ich eigentlich – trotz all der Dinge, die gerade absolut nicht so laufen, ...

Kinoähnliches Barinterieur bei Nacht, männlicher Protagonist im Alter von 40–50 Jahren sitzt an einem rustikalen Holztisch in einer überfüllten Kneipe, dramatische geteilte Komposition, die „künstliche Selbstsicherheit“ zeigt, linke Bildseite in warmem goldenen Licht, Mann lacht laut, Brust nach vorne gestreckt, hält ein Bierglas hoch, übertrieben selbstbewusste Körpersprache, verschwommene jubelnde Menge im Hintergrund, rechte Seite in kühlerem bläulichen Licht, derselbe Mann leicht zusammengesunken, subtile Anspannung im Gesicht, angespannte Augen, angespannter Kiefer, Anzeichen innerer Zerbrechlichkeit

Mit den ersten Gläsern wurde ich selbstsicherer, lauter, vermeintlich stärker

Wenn ich zurückblicke, hatte mein „Ego“ unter Alkohol zwei Gesichter. Mit den ersten Gläsern wurde ich selbstsicherer, lauter, vermeintlich stärker. Eine ...

Partysetting mit unscharfen Lichtern im Hintergrund. Frau (ca. 30–50), modisch gekleidet. Sie lacht laut, Kopf leicht zurückgeworfen

Mit Alkohol war ich der Partykracher

All die Jahre bin ich mit Alkohol in Fahrt gekommen. Ich war der Partykracher. Ich hab mich unterhalten, Witze gerissen, ...

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RE: Auf gehts

@uschy Dieser Satz ist unglaublich kraftvoll. Er stec...

Von bergwacht , Vor 9 Stunden
RE: Auf gehts

@uschy du schaffst es auch 🙂

Von monabefreite007 , Vor 1 Tag
RE: Auf gehts

@mina Ach liebe Mina, wenn das mal so einfach wäre, di...

Von uschy , Vor 1 Tag

Gut schlafen nach Alkoholentzug: Wie lange dauert es?

Wir haben hier ja einige, die sich mit dem "Sandmann" (oder vergleichbaren NEMs) ganz gut in Morpheus' Arme schaukeln. Welche Tipps habt Ihr noch? Wie lange hat es bei Euch ...

Wie haltet es ihr mit alkoholfreien Varianten von Bier und Co?

Wie haltet es ihr mit alkoholfreien Varianten von Bier und Co? Triggergefahr? Den ganzen Text lesen – klicken Sie hier! Bild von Bruno / Germany auf Pixabay ...

Hat jemand einen Rat gegen die Einschlafstörungen?

Es geht mir ganz gut mit den Nährstoffen, jedoch habe ich sehr schlimme Schlafstörungen. Vorgestern habe ich aus lauter Not ein Schlafmittel eingeworfen, trotzdem konnte ich nicht einschlafen. Hat mir ...

Sober-Buddy gesucht

Ich würde gerne einen Buddy finden. Austausch, Unterstützung, gleiche Erfahrungen. Es muss nicht real werden, du musst nicht aus meiner Nähe kommen. Kann ja, aber kein Muss. Ich möchte einfach ...

Welchen Nährstoff empfindet Ihr als besonders hilfreich?

Es fällt mir immer wieder auf, dass viele von Euch doch innerhalb ziemlich kurzer Zeit so einen Riecher dafür bekommen haben, welcher Nährstoff für ihn oder sie ganz besonders herausragt, ...

Mein Partner ist seit einer Woche trocken – ist die schlechte Laune normal?

Er ist jetzt eine Woche dabei. Allerdings hat er unglaublich schlechte Laune. Kommt das von den Tabletten und Pülverchen oder eher davon, dass er sich jetzt damit auseinandersetzen muss? Den ...

Versehentlich ein Bier mit Alkohol getrunken – was tun?

Ich habe gerade aus Versehen ein Bier mit Alkohol erwischt, es zwar gemerkt aber dann gedacht ein Bier ist kein Bier. Habt ihr Tips für meine weitere Abstinenz? Dies ist ...

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