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Ach du schei..😩, gestern Abend getriggert und gedacht „ach, ist doch egal wenn ich trinke“.
Ich habe nicht, weil ich mir sofort alles Schöne aufgerufen habe. Aber ich bin so erschrocken über den Gedanken 😭😭😭😭.
Warum kam das auf einmal nach 2 Monaten und 8 Tagen?
Ich will nicht 😫, ich will den doofen Teufel nicht. Wo war der Engel? Ich habe richtig Angst, auch heute noch.
Hoffentlich verpasse ich diese Momente nicht und lege wieder los😫😫😫🥺🥺🥺
Musste ich los werden und diese Ecke kam mir gerade sehr gelegen. Vielen lieben Dank
Yvie😞😩
@yvie Du hast es nicht getan. Aber, dass das so über Dich kam, ist schon spooky. Kanntest Du die Situation?
@ruebequal ja, die Situation war ganz typisch aber in den letzten Wochen egal. Nur bin ich gestern 5h Auto gefahren und ein sehr guter Freund von uns ist plötzlich mit 53 an einem Herzinfarkt gestorben. Vielleicht hat der Engel deswegen geschlafen.
Bin heute irgendwie neben der Spur und das ich so viel drüber nachdenke (vom Wege ab), dass irritiert mich 😫
@yvie Ein Todesfall ist Aunahmezustand. Da drehen sich die Gedanken ordentlich. Und Alkohol nutzt die Chance und erzählt Dir was von Trost. Vielleicht war das bei Dir so eine Überschussgelüst? (Gibt zwar eher den Begriff Überschusshandlung. Ich meine das so: Gehirn so: Trauer, eigentlich habe ich kein Bock auf Verlust...Ich denk mal schnell an Alkohol, dass überlagert alles...)
@ruebequal ich glaub auch🥺
die Gedanken müssen einfach wieder umgeleitet werden.
weg vom „es ist doch egal, man kann auch so einfach sterben“.
Nein, nein, nein ..es ist jede Sekunde so schön wertvoll ohne Alkohol. Der Kriebel will mich nur einlullen um dann wieder in Ruhe die Regie übernehmen zu können!!!
Liebe @yvie erst einmal möchte ich dir zum Tod deines Freundes mein Mitgefühl aussprechen. Kenne ich ganz gut das Gefühl, wenn man emotional unten ist, sich die Erlaubnis zu trinken aussprechen zu wollen. Mir hilft dann immer der Gedanke, dass ich all meine Kraft brauche, um die belastende Situation durchzustehen. Doch Alkohol nimmt mir meine Kraft. Ich sage dann der Sektschlange, dass ich von meiner Kraft nichts hergeben werde, sie soll verschwinden. Das musste ich ihr in den letzten Tagen leider mehrmals sagen.
@blaubeere so mach ich’s auch.
Es ist schon furchtbar wie viel Kraft der Kriebel hat. Und das der so mir nichts dir nichts raus kommt ist unmöglich finde ich.
Mir hilft mir vor Augen zu führen, wie positiv verändert mein Wesen ist. Ich mach mich so viel, viel mehr. Und der Wein macht das kaputt. Nur manchmal ist wie ein Loch was gefüllt werden soll. Dann hab ich manchmal meine Muse mich abzulenken. Dann warte ich einfach ab und mach nix.
Muss man erst mal lernen so zu sein..ge.
@yvie @blaubeere Auch ich habe in letzter Zeit öfter als (von mir) erwartet an Alkohol gedacht. Meinen Respekt, dass ihr Sektschlange und Kriebel fortschicken konntet. 👍
Unsere gemeinsame Entscheidung nicht mehr zu trinken wird anscheinend immer wieder überprüft. Im Laufe der Zeit zwar seltener, aber damit kommt es auch überraschender.
@blaubeere Willst Du vielleicht in Deinem Thread über die aktuellen Ereignisse etwas schreiben? Bei Dir hat sich sicher extrem viel getan. Und ich befürchte, nicht viel positives.
🌻
