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Hallo,
ich bin seit 14 Monaten trocken, hatte letztes Jahr eine Langzeit bis 13.05.22.
Gehe immer noch zur Nachsorge-Gruppe und auch zur Selbsthilfe-Gruppe.
Am Anfang nach der Langzeit hatte ich ein tolles Lebensgefühl, Energie und einfach gut drauf. Super.
So langsam ab November kam Unzufriedenheit auf. Muß mich seit dem Zwingen nach der Arbeit (gehe voll arbeiten) überhaupt noch etwas zu erledigen.
Bin platt und energielos. Könnte gleich schlafen, wenn ich heim komme.
Dazu kommt, das ich schnell genervt bin, so nach dem Motto "ich will einfach nur meine Ruhe". Kann die Ruhe dann auch super genießen.
Nun zu meiner Frage: Kennt Ihr das, kommt die Energie irgentwann wieder.
Einerseits genervt, andererseits energielos und schlapp.
Bringt es vielleicht etwas diese GABA-Sticks zu nehmen. Oder bin ich dann nur noch schlapp und habe nicht einmal mehr die Kraft genervt zu sein.
Viele Grüße von Cyan1966
@cyan1966 Das mit den NEMs bildest du dir nicht ein, im Gegensatz zu vielen Medikamenten haben die eine reale Wirkung und sind keine Placebos. Wenn du dich in dieser SHG nicht wohfühlst, würde ich nicht mehr hingehen. Wichtig finde ich es schon, sich weiter mit Thema zu beschäftigen, das siehst ja auch so. Es gibt viele Möglichkeiten, dieses Forum hat ja für viele hier auch eine Funktion als SHG, und es gibt viele Podcasts und Videos zu Thema. Such dir raus was dir Spaß macht und gut tut. Viel Erfolg weiterhin.
