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Hallo zusammen,
ich geselle mich hier in diesem Forum dazu, denn heute ist der 4. Tag an dem ich keinen Alkohol getrunken habe. Vorhin habe ich mir auch das bUch Alkohol ade bestellt.
Kurz zu mir…ich habe ungefähr jeden Tag 1 Flasche Wein getrunken, auch ab und zu 1-2 Gläser Sekt in der Badewanne. Geschätzt trinke ich inzwischen ca. 15 Jahre.
Bier habe ich selten getrunken weil es mir nicht schmeckt und hochprozentiges auch eher nur selten mal ein kleines Glas.
Wein war so mein Getränk. Hat mir immer gut geschmeckt, schick in nem schönen Glas, aber leider mit Alkohol. Wein ohne Alkohol habe ich auch versucht, aber der ist wie Traubensaft und für mich wegen Fruktoseintoleranz recht unbekömmlich.
Nun steht aber meine Gesundheit auf dem Spiel wo der Alkohol vermutlich eine große Rolle spielt.
Deshalb habe ich mich vor 4 Tagen entschieden, keinen Alkohol mehr zu trinken. Beim Stöbern was ich für meine Gesundheit Gutes tun kann bin ich auf das oben genannte Buch gestoßen und habe es mir bestellt und auch die Homepage besucht. Da bin ich dann auf dieses Forum gestoßen.
Gegenseitiger Austausch kann sicher helfen weiter Tag für Tag keinen Alkohol mehr zu trinken und der Sucht stand zu halten.
Ich habe es schon öfter geschafft mal ein paar Tage keinen Alkohol zu trinken. Auch sogar schon mehrere Wochen. Aber letztendlich bin ich immer wieder rückfällig geworden.
Nun habe ich das Ziel gar keinen Alkohol mehr zu trinken und hoffe, meine Gesundheit wieder auf Vordermann bringen zu können.
@dorothea02 Liebe Doro, kannst Du vielleicht in der Genußecke mal posten, wie Du Deinen Lavendelsirup machst? Ich habe auch so viel Lavendel...Liebe Grüße!
@lieblingsfellnasen wie gesagt von Lothar Hirneise gibt es dazu Artikel, Videos, Berichte. Frank Wittig, ein Journalist hat ein Buch geschrieben "Krank durch Früherkennung!" Prof Dr. Ingrid Mühlhauser "Unsinn Vorsorgemedizin"...es gibt dazu allerlei Quellen und Berichte auch von Betroffenen.
Auch wenn ich der Schulmedizin oft kritisch gegenüberstehe, Autoren wie Lothar Hirneise („Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“) geniessen mein volles Misstrauen!
@trine ich kenne solche Quellen nicht und kann mir von daher auch keine Meinung bilden, aber der Titel oben erwähnten Buches lässt auch mein Misstrauen erwachen.
@trine ist doch absolut ok. Wie sich wer behandeln lässt oder auf was verzichtet wird, kann ja jeder selber entscheiden. So wie sich auch jeder zum trinken oder nicht entscheiden kann. Lassen wir das Thema und jeder macht weiter wie bisher. 😊
Uiiii hier ist ja voll was los. Ich bin im Job und werde alles erst heute Abend lesen. Diese Woche ich bei mir voll gepackt bis oben hin. Und ich denke dass ich bis nächsten Montag auch gesundheitlich mehr weiß.
@schukat es gibt hunderte, nein tausende alkoholfreie Getränke. Du siehst sie nur nicht, aber das kommt. War bei mir auch so.
Am Anfang hatte ich eine Eingebung mit Waldmeisterlimo. Das war ein Belohnungsgetränk in der Kindheit, gab's nur an Weihnachten und Geburtstag. Das legte ich mir wieder zu und - plopp- war es da, das Belohnungsgefühl. Dann hab ich mich durch die Sirupwelt auf die Suche gemacht, hab mich mit Geschmacksversuchen beschäftigt. Try and Error eben. Kräuterlimonaden, Saftschorlen. Hab plötzlich immer öfter auch in Lokalen Alternativen gesehen. Es gibt nicht überall alles, aber es gibt sie, die Alternativen. Apfelschorle funktioniert bei mir z. B. nicht, da "verbrannt": trank ich "früher", wenn ich auf Alk verzichten "musste".
Nach fast 2 1/2 Jahren kann ich sagen: ich machte mir was vor früher. Klar nervt es, wenn auf dem auch mir bekannten Weinfest nur Cola, Limo, Sprudel da ist. Aber warum gingen wir Trinker denn da hin? Um zu saufen. Punkt. Das ganze Gedöns von wegen "Stimmung" ist doch falsch, wir wollten Alkohol. Wenn ich da wegen einer Allergie nur Bier statt Wein hätte trinken können, wäre alles "gut" gewesen. Aber Sprudel "tat weh". Ich war süchtig nach der Wirkung des Alkohols. Das war mein Problem. So wie das Umfeld: im Urlaub oder bei Begegnungen mit Menschen, die mich nur nüchtern kennen (das nimmt ja auch zu), erwischt mich das Gefühl nach Alkohol NIE. Es ist nur da, wenn ich "zuhause unterwegs bin", mich jemand kennt. Das sagt mir: ich schäme mich noch zuweilen, warum auch immer. Nimmt aber auch ab, glaube mir.
@epstein Gerade in der Pause trinke ich eine Rhabarber-Holunder Limonade mit Beeren und Minze.
Ich werde künftig genauer schauen was es alles so alkoholfreies gibt.
Was ich dann vertrage wird sich zeigen. Mal ist zuviel Fruktose drin oder ist zu Histaminlastig, mal ist wie in Bier zuviel Gluten drin.
Gestern hatte ich mir zuhause auch was schönes gemixt. Lacht nicht, denn schön war es tatsächlich. In ein großes schönes Weinglas habe ich zuerst Pfeffer rein gemahlen und ein paar rote Pfefferbeeren zerdrückt dazu, dann etwas Dill, ein bisschen Petersilie und ne Gurkenscheibe 🥒 dann nur mit Leitungswasser aufgefüllt. Und einen kleinen Holzspieß zum umrühren. Das sah schick aus und das Wasser hat überhaupt nicht langweilig geschmeckt.
Epstein ich werde auch mal so ne Waldmeister Limonade machen. Erstmal werde ich nicht mehr auf Weinfeste gehen. Aber manchmal gibts da auch leckere alkoholfreie Seccos. Aber ich brauche no etwas Zeit.
