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Heute startet für mich Tag 1
Es werden harte Zeiten auf mich zukommen, aber ich bin eine starke Frau! Bis jetzt habe ich mich von noch nichts unterkriegen lassen und erst recht von keinen Flaschen!
Liiert bin ich schon lange nicht mehr, außer mit der Weinflasche, die ich wechsle, wie andere ihre dreckigen Socken. Eine absolut treulose Seele - ich bin 🤔 , aber nicht für meine Familie ❤️ . Ihnen bleibe ich immer treu und für diese Herzenskinder muss ich jetzt die Reissleine ziehen, diese unangenehme Reise antreten - … bevor es zu spät ist!
Es fing bei mir vor Jahren in einer unglücklichen Beziehung an. Ich habe immer sehr hart, lange und viel gearbeitet. Eigentlich wollte ich nur abends etwas Wein trinken, um ein bisschen zu vergessen und/ oder die Lasten des Alltags für die Nacht abzulegen.
Aber wo stehe ich jetzt? Ich brauche mittlerweile fast zwei Flaschen Wein, um mich abends auszuschalten. 3-4 mal pro Woche. Es hinterlässt immer mehr seine Spuren an mir und meinem Umfeld. Vor einen unablässigen Sonnenschein türmen sich immer „dichtere“ Wolken auf.
Das ist der absolut falsche Pfad für mich!
Ich starte heute mit Tag 1
ich habe gestern schon für die ganze Woche vor gekocht. Mein Haus ist sauber, die Rechnungen sind bezahlt, - jetzt bin ich bereit! Heute habe ich mal einen Tag für mich! 15 Stunden - jede Stunde ein Gewinn!
Es wird Zeit hinter die eigenen unleidlichen Gedanken an den Wein 🍷🍾 - einen sowas von fetten ⚫️ Punkt zu setzten.
Ich starte heute mit Tag 1
LG 🐞
@ladybug hallo und herzlich willkommen!
Das hört sich entschlossen an, sehr gut! Es ist gut, dass du den etwas frühen Frühjahrsputz schon erledigt hast, aber du wirst auch Beschäftigung brauchen 😁 sehr viele von uns hatten die Herausforderung, plötzlich mit der ganzen gewonnenen Zeit nichts anfangen zu wissen. Ernsthaft.
Viel Erfolg und berichte gerne hier, wie es läuft.
Liebe Grüße!
@ladybug auch ich wünsche dir das Allerbeste für deinen Tag 1 in die neue Freiheit 😇 es ist eh immer nur 1 Tag der gestaltet werden will.
Welche Tätigkeiten hast du denn für die Zeit eingeplant in der du sonst immer getrunken hast?
Was entspannt dich? Was lenkt dich von deinen Gedanken ab?
Eine spannende Reise beginnt heute und dafür wünsche ich dir so viel Sonne und Freude wie möglich 🙆. Herzlichst Angela
@lichtkind das ist wirklich eine gute Frage. 🤔
Ich habe mir einen gr Stapel Bücher gekauft, eine Yoga App installiert und ein Gym Abo (digital)
… hinzu habe ich jetzt einige Streaminganbieter eingerichtet.
Ich habe eine Badewanne 🛀🏼 und bereits einen Nähkurs im Vorfeld belegt und mir bereits Stoff für neue Projekte geholt.
Ich hoffe ich finde etwas, dass mich runter bringt - es wäre so schön, wenn es klappen würde!
danke dir 🫶🏻
@ladybug Super👌vielleicht brauchst du auch noch etwas wenn du schon ein wenig müde bist (es aber noch nicht Zeit zum Schlafen ist).
Ich hab mir für solche Zwecke - neben einfachem Strick Zeug - ein Mandala Ausmalbuch und bunte Stifte zugelegt. Das geht fast immer 😉.
Du hast dir wirklich einen guten Plan gemacht, du schaffst das 😇.
Und sollte es mal eng werden dann schreib hier! Aber die meisten hier sind erstaunt wie mühelos die Tage vergehen 😉.
@ladybug Super Entschluss! Die Entscheidung ist das Wichtigste!
Sag, nimmst Du auch die NEMs wie im Buch empfohlen?
Und passend zum Titel deines Threads: "Möge der Cuvee in Frieden ruhen. Für immer. Amen!"
@christian ich kenne die Nem‘s und das Buch gar nicht. Ich habe in der Mediathek heute thematisch ein paar Dokus geschaut und da wurde Alkohol-ade.com vorgestellt.
Und dann habe ich mich angemeldet. Ich habe mir auch Beratungsstellen bei den AA raus gesucht, aber ich kann die Kinder abends nicht allein lassen und meine Eltern nehmen mein Problem leider nicht ernst.
Ich bin halt die Frau die immer alles schafft - nur trinke ich bald Wein wie Wasser, wenn ich mich hier nicht raus Schaufel und es kratzt heftig an meiner Psyche gerade.
@ladybug Ich bin vor 3,5 Jahren mit Gabys Konzept, dem Coachingprogramm und NEM auf Anhieb raus aus dem Nervengift, nach mehreren gescheiterten Anläufen zuvor. Aus meiner Sicht kann ich es nur empfehlen, ging gut durch.
