Die Vierte Woche

Guten Abend miteinander,

wie schon in der Überschrift erwähnt, ja die vierte Woche, die ist geschafft... vorgestellt hatte ich mich ja bereits letzten Sonntag und mache jetzt einfach mal hier weiter unter dieser Rubrik. Es geht einfach wahnsinnig schnell wie so eine Woche vergeht und was man so alles erleben kann. Der Schlaf hat sich leicht verbessert besonders was die Tiefschlafphasen anbetrifft jedoch wache ich öfters auf, besonders nach Träumen. Das geschieht in der Regel so nach 2-3 Stunden. Morgens, in der Regel so gegen 8 Uhr stehe ich dann auf, ich lasse mir Zeit die ich jetzt ja auch habe auf Grund meines Ruhestandes. Mit dem ins Bett gehen halte ich es auch so, ich gehe wenn ich müde bin und genug vom Tag habe. Meistens rauche ich noch eine bevor ich ins Bett gehe, wasche aber dann die Hände und putze die Zähne, das Bett ist dann schon gerichtet. Ich achte da sehr darauf dass das Schlafzimmer in Ordnung ist.. Ja das rauchen konnte ich mir noch nicht vollständig abgewöhnen, ich gebe mir da noch ein wenig Zeit um auch das zu lassen.   Keith Richards sagte neulich, das rauchen aufhören war um einiges schwerer als von seinen Drogen und Alkohol zu lassen.... hmmm.. ich rauche täglich so etwa 5-8 Zigarretten, früher waren es auch nicht mehr außer ich knallte mich am Wochenende zu... auf der Arbeit rauchte ich nie und so ist es auch tagsüber geblieben. Im Oktober letzten Jahres klappte es mal 14 Tage ... wenigstens habe ich den Alkohol jetzt mal in Angriff genommen wie Anfangs erwähnt weil ich dieses Leben nicht mehr wollte und das seit langem.

Meine Tage sind total ausgefüllt, manchmal denke ich auch überfüllt mit Input und Aktionen, aber es war schon immer so bei mir, es war immer was, doch genau das war auch einer der Punkte die ich nur mit Alkohol egal ob als Starthilfe oder Runterfahrhilfe oder Belohnungs Bonbon durchstand. Nein, es wurde nicht weniger, nur ich komm besser klar. Meine verbogene Kommandozentrale muss sich noch ordnen, keine Ahnung was dabei herauskommt, ich bin sehr gespannt auf mich.

Heute sollte eigentlich ein entspannter Sonntag werden wo ich mich dem Forum mal etwas widmen wollte, mein Kaminofen sagte was anderes, die Zugfedern sind gebrochen und es dauerte Stunden bis ich die ausbaute und im Internet neue fand, wobei ich mir nicht sicher bin ob die passen, muss morgen telefonieren..... so geht das andauernd... die Tochter musste ins Krankenhaus, größere OP, Junior hat Stress im Geschäft, am Auto spinnt das AGR Ventil, auf der Bank war ich was regeln, bei der HNO war ich, beim Hausarzt wegen Blödem Papierkram zwecks Überweisung(habe einen Nabelbruch) die Telekom ruft dauernd an ... eine Einsiedlerhütte in den Rockys wäre manchmal gut...

Mit Herzlichen Grüßen und kommt gut durch die Woche

Joseph