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Hallo,
ich bin neu hier im Forum. Ich bin 45 Jahre, seit zwei Jahren solo und trinke seit ca. 20 Jahren. Bin eine typische Entspannungstrinkerin. Meist 1 Flasche Wein oder gerne auch mal Kräuterlikör. Seit einem halben Jahr versuche ich aufzuhören. Bin aber leider nach ein paar Tagen immer wieder eingeknickt.
Jetzt habe ich Gabis Buch gelesen, hab mir alle Nems besorgt und einige Dinge im Alltag geändert.
Heute hab ich das 30 Tage Programm gestartet. Ich bin sehr motiviert und merke jetzt schon, das mir das Gaba sehr hilft. Ich beschäftige mich schon lange mit dem Thema, ließe Bücher, höre Podcasts ect. Ich hoffe endlich den letzten Baustein gefunden zu haben um den Ausstieg zu schaffen.
Jetzt hoffe ich nur noch auf gutes Wetter, denn schöne große Hunderunden oder mit dem Fahrad raus helfen mir auch immer sehr um mich abzulenken.
Liebe Grüße an alle Mitstreiter 🙋🏼♀️
Herzlich willkommen! Ich wünsche Dir viel Erfolg. Das Ganze als Projekt zu betrachten, ist ein guter Weg und eine Vorbereitung hat mir auch sehr geholfen. Und im Forum lesen und schreiben:))
@cookie toll das Du hier bist! Du schaffst es, das Konzept, das Forum und Dein Willen💪🏻
alles Liebe
sandra
@cookie , auch von mir nochmals herzlich willkommen - hab ich das eh richtig verstanden, dass heute nicht nur Dein erster Tag mit den NEMs war, sondern von Gaby´s Coaching? Ich bin schon neugierig, wie es startet und hoffe so wie Du auf schönes Wetter, damit ich Nordic Walken oder Schwimmen gehen kann. Ich war jetzt eine Woche in einem Wellnesshotel in Bad Hall (Oberösterreich), bin jeden Tag 2-3 Stunden geschwommen und herrlich von einer doch recht hohen Vulnerabilitätsschwelle "runtergekommen". Morgen fahr ich nach Hause nach Wien, wo etliche Baustellen auf mich warten - ua mein Mann, der das Coaching als "Humbug" bezeichnet - aber ich nehme mir fest vor, mich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, mich auf meine Agenden zu konzentrieren und alles andere aussen vor zu lassen.
Hey. deine Auszeit klingt toll. Schade das es zu Hause nicht so einfach bei dir aussieht. Ich stell mir das schwer vor, mit einem Mann der so negativ eingestellt ist, was das Thema betrifft. Aber schön wenn du versuchst dich nicht davon beeindrucken zu lassen.
Ja ich bin frisch mit den Nems gestartet und mache das 30Tage Programm. Ich finde das eine tolle Sache jeden Tag so abgeholt zu werden. Das motiviert mich sehr.
Lass dich nicht von deinem Weg und deinem Willen abbringen!!
Das du den Ausstieg willst ist der Anfang. Ein Partner, der dies als Humbug bezeichnet, ist keine Unterstützung, will er dich kleinhalten???
