![](https://www.alkohol-ade.com/wp-content/uploads/2021/07/Frau-Pool-Entspannung-Alkohol.jpg)
Da ich festgestellt habe, dass ich die typische Entspannungstrinkerin war überlege ich im Moment, welche Strategien / Alternativen mir anstelle meines Lösungsmittels zur Verfügung stehen.
Ich würde gerne mit euch eine “Liste” der kurz- und langfristigen Entspannungsmöglichkeiten erstellen, vielleicht können wir uns gegenseitig Impulse geben.
Bild von Free-Photos auf Pixabay