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Im April werde ich 50 Jahre alt. Mein Geburtstag wird mein 55 Tag ohne Alkohol sein.
Heute bin ich bei Tag 30 und fühle mich gut. Ich merke jeden Tag, wie meine Energie und das Wohlbefinden ein kleines Stück zurückkommen.
Ich habe in den letzten 20 Jahren einige Versuche gestartet, das Trinken zu lassen. Geklappt hat es nie - zumindest nicht auf Dauer. Nach jeder trockenen Phase hat sich der Konsum nur noch gesteigert.
Zuletzt war ich bei 2 Flaschen Sekt pro Abend - dazu eine Schachtel Zigaretten.
Wie ich mich morgens gefühlt habe, können sicher viele von Euch nachfühlen.
Wenig Schlaf, ein Kater und nicht zuletzt das schlechte Gewissen haben jeden Tag zur Qual gemacht.
Trotzdem habe ich jeden Abend da weitergemacht, wo ich am vorherigen aufgehört hatte - obwohl ich mir morgens gesagt hatte „Heute nicht, das muss endlich aufhören.“
Am 19. Februar habe ich Gaby‘s Buch gelesen und seit 20. nichts mehr getrunken und auch nicht geraucht (das Eine geht irgendwie ohne das Andere nicht)
Seitdem lese ich jeden Tag im Forum.
Eure Geschichten machen mir Mut und geben Kraft zum Durchhalten.
Bei der Einnahme der NEM‘s bin ich in Woche 4 und ich bin froh, wenn ich endlich ein paar der vielen Pillen weglassen kann. Sie machen mir nämlich ganz schön zu schaffen - aber sie scheinen mir zu helfen, also Augen zu und durch.
So, das soll’s erst mal von mir gewesen sein. Jetzt seid Ihr hier im Forum die ersten, die von meinem Plan wissen.
Habe sonst Niemanden informiert, dafür schäme ich mich zu sehr.
Danke für‘s Lesen,
Eure Christine
@emski2022 Danke für die Glückwünsche. Das 6. Jahrzehnt ist gerade losgegangen. Es waren also erst 50 🤣
Ich lese immer sehr gerne von Dir, wir sind ja fast gleichzeitig gestartet. Alles Gute für Dich.
Liebe Christine,
wie immer ist es für Bernd und mich was Besonderes, solche Worte zu lesen. Wir freuen uns sehr, dann zu wissen: Wieder jemandem geholfen.
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und herzlichen Glückwunsch zur offenbar zufriedenen Abstinenz und herzlichen Glückwunsch zum Umschiffen der deutlich gefährlichen Klippe.
Bitte genau so weitermachen! Und: Vergiss uns hier nicht, melde Dich bitte immer mal wieder. Genauso, wie Dir die Geschichten der anderen geholfen haben, geht es auch denen, die jetzt erst am Anfang stehen.
So funktioniert Selbsthilfe 🙂
Liebe Grüße und frohe Ostern!
Gaby
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag (mein 50. Steht dieses Jahr auch an 😁) und herzlich willkommen im Forum.
Die Mermaid 🧜♀️
Über ein halbes Jahr, genauer gesagt 187 Tage ohne Alkohol sind es nun schon. Unglaublich ! So lange nüchtern war ich in den letzten 35 Jahren nie. Wenn ich auch nur geahnt hätte, dass es so einfach sein kann…..
Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen und mir fehlt absolut nichts.
Gerade waren wir 3 Wochen in Kroatien und ich konnte meinen ersten nüchternen Sommerurlaub genießen. Herrlich…..
Ohne das Buch, die NEM‘s und das Forum hätte ich es sicher wieder nicht geschafft.
Danke an Euch alle, besonders aber an Gabi und Bernd.
Ich kann mich nur wiederholen: Für Bernd und mich sehr berührende Worte. So toll.
Bitte weitermachen!
Liebe Grüße und meinen herzlichsten Glückwunsch
Gaby
Herzlichen Glückwunsch. 2 Flaschen Sekt und unzählige Zigaretten waren auch für mich keine Seltenheit. Ich trinke seit 16 Monaten nicht mehr und rauche nicht mehr, aber dampfe noch mit wenig Nikotin. Ich bewundere dich, wie du beides schaffst. Toll!
@ninafisch Liebe Nina,
beim Rauchen bin ich zwischenzeitlich leider noch mal eingeknickt 🙈
Aber jetzt geht es wieder ohne Zigaretten.
Liebe Grüße,
Christine
