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Hallo liebe Forumsmitglieder,
mein Name ist Maria, 55 J., glücklich verheiratet, Hausfrau und Mama einer wunderbaren 24-Jährigen,
Meine Mutter war eine extreme Trinkerin. Mein Vater JVA Beamter (kein Alkohol), damals noch in drei Schichten, harmoniebedürftig und hilflos. Sobald er das Haus verließ, ging's los. Ich weiß nicht, wie oft mein Bruder u. ich dachten, sie wäre tot, da völlig hinüber. Laute Musik. Dramen, Polizei, etc., ihr könnt es euch eventuell vorstellen. Als ich 9 J. war, lernte sie in einer ihrer Entziehungskuren einen anderen Mann kennen und haute ab. Ich weiß noch genau, als mein Vater uns dies sagte, wie ich nach draußen ging, in den Himmel sah und Gott dankte.
Leider ließ sie uns Zeitlebens nicht in Ruhe, als Krönung durfte ich sie im Alter pflegen (inzwischen ist sie mit 84 J. verstorben, war mind. 2 Jahrzehnte nüchtern). Nie eine Erklärung oder Entschuldigung, auch nicht, wenn ich das Thema ansprach. Alle anderen waren Schuld, sie das Opfer.
Um so fassungsloser war ich, als mir im Laufe der letzten 2-3 Jahre mehr und mehr bewusst wurde, dass ich ebenfalls abhängig bin. Ich hatte nie Exzesse, Blackouts o.ä. In den letzten 15 Jahren 2-3 Mal in der Woche eine halbe Flasche Weißwein als Schorle, am WE gerne eine ganze abendlich. Seit einem Jahr gibt's allerdings in der Woche keine Pause mehr. Drum wollte ich im letzten Herbst in der Woche nichts mehr trinken...dass das nicht klappen konnte, ist mir inzwischen klar.
Ich begann mich schlau zu machen. Bücher und Podcasts verschlinge ich aktuell. Mit Mann und Kind gesprochen, sie sind sehr lieb. Enge Freundinnen wissen ebenfalls Bescheid, sind verständnissvoll, stecken aber meines Erachtens selber in der Falle und üben sich im "kontrollierten" Trinken.
Dank Gaby und Bernd Guzek bin ich seit dem 9. März sehr mit meinen Nem's und ohne Alk zufrieden. Ich halte mich streng an das Protokoll und es klappt sehr gut. Das 30-Tage Programm möchte ich am Wochenende starten und bin sehr gespannt.
Leider bin ich beim Thema Selbsthilfegruppe noch etwas ratlos, werde aber suchen. Im Moment fehlt es mir sehr, dass ich mich mit niemanden austauschen kann. Die Nichtrinker können es nicht nachempfinden und die Trinker(innen) wollen es nicht.
Huch, das Schreiben hat gut getan.
Euch alles Liebe und viele Grüße
Maria
@thosy62 Hallo lieber Thomas, Schön zu hören, dass Du seit dem 1. Januar ohne Alkohol lebst! Auch ich gehöre zu den Menschen die sich in Selbsthilfegruppen etwas schwer tun. Besuchte während 3 Monaten die Gruppe der Anonymen Alkoholiker. Obwohl die Leute da wirklich nett waren, ist meine Begeisterung moderat geblieben. Vielleicht lag es an dem obligaten Satz: Ich bin Mina Alkoholikerin, den ich jedesmal wenn ich das Wort ergreifen wollte , laut aussprechen sollte. Persönlich mag ich keine Etikettierungen. Der Mensch kann nicht nach einer Eigenheit abgestempelt werde somit es sich bei der Sucht um eine Störung der Hirnchemie handelt.
Das ist der Grund, weshalb ich mich auf diesem Forum eingeschrieben habe. Am Anfang las ich aufmerksam mit und dann am Muttertag letztes Jahr begann ich hier zu schreiben und siehe da es entwickelte sich ein reger Austausch. In kritischen Momente, bekam ich Unterstützung, wurde motiviert und was sehr wichtig war: Ich traf auf Verständnis und fühlte eine Verbundenheit mit den Mitgliedern, obwohl ich sie nicht persönlich kenne. Zudem hat mir das Schreiben geholfen, mich wieder auszudrücken und mich mitzuteilen, sowie mein zeitweise aufkommendes Gedankenwirrwarr zu ordnen. Schreib ruhig drauflos, jeder hier auf dem Forum kennt die Problematik und die Konsequenzen des Alkoholmissbrauchs, ansonsten wäre man hier nicht aktiv unterwegs. Versuch’s einfach, Du hast nicht’s zu verlieren! Liebe Grüsse🌷🪻🙋♀️Mina
Hallo Gaby,
Das habe ich nicht gewusst das es hier nicht so erwünscht ist, sorry
Dann werde ich hier weiter den Chat- Verlauf so weiter verfolgen, habe mich nach 3 Jahren endlich mal getraut zu schreiben, in diesem Sinne bleibe ich weiterhin euch treu
Liebe Grüße
Thomas
Das freut mich ungemeint, lieber Thomas. Ja, bitte. Lies was das Zeug hält. Und schreib auch super, super gerne. Wir sind doch alle dafür da, uns gegenseitig zu helfen.
Schön, dass Du da bist.
Liebe Grüße!
Gaby
Herzlich willkommen liebe Maria,
schön, dass du da bist. Der Anfang ist geschafft. Sei stolz auf dich, denn der Weg lohnt sich so sehr!!!
Ganz liebe Grüße,
Susanne
Ihr Lieben,
es baut unglaublich auf, soviel Gutes zu lesen, tausend Dank für eure aufbauenden Worte 🫶🏼.
Gestern war unsere ganze Truppe Mainwandern. Bei uns gab's im Garten Kaffee u. Kuchen, Leckerchen und natürlich Getränke jeder Art. Weitergewandert zum Grillen bei Freunden. Es hat riesig Spass gemacht und mir machte es nichts aus, dass der Alkohol floss. Wobei sich niemand betrunken hat, die meisten haben heute einen normalen Arbeitstag.
Ich hatte heute morgen eine Menge Spass, da ich heute meinen Termin zur Blutabnahme hatte und superfit war. Ich genieße das so sehr. Wobei ich aber immer noch ein Mittagsheia brauche und nach wie vor viel Ruhe. Zuviele Dinge kann ich mir nicht aufladen, dann werde ich schnell unruhig.
Doch wie ich heute morgen hier gelesen habe; auch im Schneckentempo kommt man stetig voran 😀
Euch einen sonnigen Tag
und ganz liebe Grüße von mir 🤗
Herzlich Willkommen liebe Maria 😊
Auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum und alles Gute für Deinen Weg! 😊
