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Hallo,
Ich bin 55 Jahre, Mutter von zwei Erwachsenen Kindern.
Arbeite im Großraumbüro in der Import Abteilung...gerade im home Office.
Bin Traumapatientin und habe meine Gefühle, die ich teilweise als unaushaltbar empfand, mit Alkohol (wein) selbstmedikamentiert.
Es war täglich bis zu einer Flasche Wein.
Irgendwann bekam ich überall mit Entzündungen zu tun.
Zähne, Magenschleimhaut, Schleimbeutelentzündung in der Hüfte.
Ich hatte und habe noch eine Beziehung zu einem Mann, der mich sehr stark triggert und vor ein paar Jahren brachen Angst- und Panikattacken bei mit aus (on-off Beziehung)
Inzwischen ist etwas Ruhe eingekehrt in meinem Leben.
Leider geht mein Vorhaben der Nüchternheit nicht spurlos an mir vorbei und ich bin wieder ziemlich runter mit der Psyche.
Ich hoffe, hier Verständnis und Unterstützung zu finden.
Versuche gerade diese App zu verstehen.
Gibt es einen link zu den Bestellungen der Nährstoffen?
Liebe Grüße an alle die auf dem Weg sind
Herzlich willkommen! Bei den Zähnen würde ich mit meiner eigenen Erfahrung ja auf Vitamin C tippen, wenn es das Zahnfleisch ist. Hatten andere hier auch berichtet.
Ich hatte hier einmal eine Liste zusammengestellt: https://www.alkohol-ade.com/community/guzek-protokoll/voila-eine-liste/#post-5513
Herzlich Willkommen!
Solution klingt doch schon mal gut 😀 😎 Verständnis und Unterstützung findest Du hier ganz, ganz sicher. Wir sitzen alle im selben Boot.
Eine Frage: Hast Du das Buch denn gelesen? Da steht ja drin, warum Du nicht schlafen kannst, woher die Entzündungen kommen ....
Fühl Dich wohl bei uns!
Viele Grüße
Gaby
Ich bin dabei das Buch zu lesen.
War ehrlich gesagt, dann etwas erschrocken über die Bestellliste.
- Aber momentan würde ich alles tun um nur wieder schlafen zu können
Gaba und Glycin haben gar nichts gebracht. Trotz 7 Monaten trocken beim ersten Versuch war ich nicht leistungsfähig, Panikattacken kamen und der Schlaf war auch nicht sehr viel besser. Jeder Tag ein Kampf hineinzukommen. Nun habe ich auch viele Stressoren wie jeder Unternehmer und Arzt.Aber dennoch ist Alk nicht die Lösung. Jetzt bade ich meinen Rückfall aus und es ist die Hölle! Es wird Jahre dauern bis der Körper sich erholt hat. Vitalstoffe sind sicher sinnvoll, Aminosäuren auch. Vit D ist auch bei Covid umstritten aber 1000 IE nehme ich tgl. Meine Laborwerte sind alle top genau wie alle Untersuchungen. Dennoch wird Geduld und Demut nötig sein. Wenig ist auch gut. Haltet durch
