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Hallo ich w. 37ig berufstätig, seit paar Jahren bewusst abhängig, tag 8 nüchtern, hoffe auf dieses Jahr mit Alkohol ade.Danke für die Aufnahme
@nancy87 Herzlich willkommen hier im Forum! Lies Dich durchs Forum, verschlinge Gabys Buch und frage uns Löcher in den Bauch. Ein Leben ohne das verdammte Nervengift geht, und es lohnt sich – bei mir im sechsten Jahr, gestartet mit Gabys Konzept.
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@lagertha, @natarie, @baileys23 @ulli1962
Auch von mir ein herzliches Willkommen!
Mit dem Konzept von Alkohol Ade und diesem Forum hast Du die beste Unterstützung auf dem Weg in die dauerhafte Abstinenz!
Viel Erfolg!
@nancy87 Hallo und herzlich willkommen. Mich hat die Suche nach hilfreichen Beiträgen auf meinem Weg durch ein alkoholfreies Leben in dieses Forum gespült. Es ist nun ein wichtiger Bestandteil meiner Abstinenzpflege geworden. Das liest sich mega interessant und lässt einen die Zusammenhänge der Sucht besser verstehen. Wenn du deinen "Feind" kennst, hat er die Macht über dich verloren. In diesem Sinne …
... viel Erfolg und alles Gute!
@nancy87 auch von mir ein herzliches Willkommen, Tag 8! Da hast du ja schon mal was geschafft:-) 🌹
@bergwacht Gut formuliert. Mit der Hauptgrund, warum ich nach so langer Zeit nach meinem erfolgreichen Ausstieg aus dem Nervengift immer noch dabei bin.
@bergwacht Abstinenzpflege ist ein tolles Wort. Genau das hab ich eben bei meinem 1. Anlauf nicht gemacht. Ich war mir nach 2 Wochen schon zu sicher und am Ende der 3.Woche kam dann der Absturz, und obwohl ich glaubte, einmal sei ja nicht so schlimm, sind aus 1x 4 Monate intensives Saufen geworden mit all sein Tiefen(keine Höhen!!) geworden.
Aber tatsächlich tut es so gut zumindest 1x am Tag hier ins Forum zu schauen und zu lesen was die anderen Mitglieder so umtreibt: Welche Fragen, welche Antworten, welche Tips, zu sehen das man mit seinen Sorgen und Ängsten nicht allein ist, sich Anregungen aus den Blogs zu holen. All das ist meines Erachtens ein wichtiger Pfeiler der Achtsamkeitspflege. Also mir tut es jedenfalls gut und ich bin so froh wieder hier zu sein.🥰
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@nancy87 Hallo und willkommen. Ich bin auch erst seit kurzem hier...allerdings zum 2.x. Bei meinem ersten Versuch war ich mir zu sicher und bin böse über Monate abgestürzt. Also viel Glück dir.
