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Hallo Zusammen,
wie bei vielen Müttern, Berufstätig Frauen, habe auch ich meinen Stress kompensiert mit Wein, Bier, mal Snaps.
Und dann kam die Hochzeit meiner besten Freundin. Als Trauzeuge blieb die meiste Orga an mir hängen. Während der Feier rannte ich hin und her. Und hatte ständig diesen Durst, ach Weinschorle geht. Ist ja schließlich kaum Alkohol drin.
Wenn mich heute jemand fragt..wie war es? Muss ich leider gestehen. Totaler Filmriss.!!!
Ach war nur der Stress, langer Tag und viel zu heiss.
Ich fühle mich heute noch beschämt.
Danach ging es eine Woche ohne und ich sagte mir.. guck hast doch kein Problem.
Schafte es gut 3 Monate nur am WE zu trinken. Menge sind überschaulich. 2-3 Gläschen Wein.
Morgens kaum verkatert, übellaunig ja, aber ist ja morgens so.
Daraus wurde wieder täglich.
Vor 1,5 Jahren habe ich beschlossen es muss was passieren. Bin seid dem bei Patric Heizmann. Ernährung bin ich ganz gut dabei, Sport geht so, aber warum wird es nicht besser. Nehme seid dem schon einige NEM‘s.
Und dann kam das Interview mit Gabi. Habe mir das Buch gekauft und die Lampe ging an💡
Aber irgendwie geht’s doch nicht so richtig. Konsum runter gefahren, aber wenn ich trinke, dann ohne Mass und die Lampe geht ganz aus. Mit zum bösen Erwachen, wofür ich mich schäme. So disziplinlos. Ich .. wo ich sonst anders bin
Nun mein Problem ich will mich zum Coaching anmelden.
Wie kann ich mich den Anmelden?
Es wird das Programm erklärt, aber ich finde den Zugang nicht.
Nächstes Jahr werde ich 50zig. Arbeite in der Pflege und habe viele Patienten die ständig tranken und ich sehe wie der Alk das Hirn zerfrisst. Einige Zellen sind garantiert schon hinüber, aber so will ich nicht alt werden
Gruß Anja
Toller Beitrag, man kann richtig nachempfinden.
Herzlich Willkommen im Forum und viel Erfolg!
Zu Deiner Frage nach der Anmeldung zum Coaching - ich würde im Zweifelsfall einfach Gaby eine direkte Nachricht schicken (auf https://www.alkohol-ade.com/community/profile/2/ gehen und oben rechts "Eine Nachricht senden" auswählen). Ich bin mir sicher, sie wird sich zeitnah melden.
Schönes Wochenende!
@anja Guten Morgen und danke für den Hinweis – da hat offensichtlich mal wieder ein Update einen Fehler eingestreut, zumindest bei einigen Browsern.
Ich habe einen Link hinzugefügt, mehr auch hier.
Willkommen hier. Ich bin auch Muttee im helfenden Beruf, bin für meine Disziplin und meinen Fleiss bekannt, hoch verlässlich, 4 Krankenstandstage insgesamt in den letzten 4 Jahren. Beim Alkohiol aber völlig die Kontrolle verloren und bis zum Filmriss getrunken. Alkohol war das Ende meines Fubktionierens, das Ende meiner Vernunft , meines Kontrolliertseins, sozusagen alles was ich in meinem normalen Leben nicht bin. Ich musste also an meiner work life Balance arbeiten, an meiner Leistungsorientiertheit, daran, dass ich fast ausschließlich für andere da bin, auch dann noch Stabilität Vermittle, wenn ich selber schon nicht mehr kann, mich heillos verantwortlich fühle und nicht gelernt habe, für mich zu sorgen, auf meine Bedürfnisse zu achten. Da ist wirklich viel zu tun und auch zu verarbeiten. Die Scham kenne ich auch sehr gut, ich habe mich regelrecht selbst angewidert. Gleichzeitig ist sie aber auch mein Schutz. Ich habe das Trinken nie verharmlost, Idealisten, ich wusste, dass es falsch ist, was ich tue, ich wusste nur nicht, wie ich da wieder raus komme. Mit dem Konzept, dem tollen Rückhalt hier und einer ambulanten Psychotherapie für meine vielen emotionalen Themen ist es mir gelungen.
Ich bin sehr glücklich und dankbar darüber. Alles Gute dir
Nina
