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Ich möchte mich jetzt auch vorstellen: weiblich, 48 Jahre, 2 Kinder, getrennt lebend. Ich trinke seit ich 15 bin.
Ich habe zuletzt am liebsten für mich alleine getrunken. 500.ml Wein war mein Limit oder ein großes Plus ein kleines Bier. Mich hat einfach sehr gestört, dass ich mich IMMER selbst bremsen musste, nicht größere Mengen zu trinken.
Am liebsten war mir das Glas Wein im letzten Jahr gleich nach Feierabend so um 16.30. Um Runterkommen, abzuschalten. Auch um mich wieder fit zu machen für den Rest des Tages.
Es ist auch vorgekommen, dass ich die Hausaufgaben meiner Kinder schon mit einem Glas neben mir begleitet habe.
Da ich selber aus einer Suchtfamilie komme, hat mir das Ganze mehr und mehr Sorge bereitet. Nach einem Besäufnis mit einer Bekannten, bei dem ich mein Limit weit überschritten habe, habe ich jetzt nichts mehr getrunken. Das ist fast 3 Wochen her. Bis auf ein paar Verhandlungen mit der Weinhexe fällt mir das nicht besonders schwer. Ich mag so einfach nicht mehr weitermachen. Ich bin momentan sehr erschöpft, mache aber trotzdem viel Sport, da es mir psychisch danach immer besser geht.
Seit mehreren Jahren schon schlafe ich schlecht. Das Buch habe ich noch nicht gelesen, habe es aber noch vor.
Soweit von mir. Ich werde bestimmt noch ausführlicher schreiben, wollte aber einfach mal einen Anfang machen.
@raupenimmersatt
Gar nicht. Ich habe furchtbar rumgelogen ("die Putzfrau war es, stammel ....."), natürlich machte das alles nur noch schlimmer. Es war so offensichtlich, so peinlich. Und habe mich so richtig, richtig furchtbar gefühlt. So richtig. Ich habe mich so geschämt, das tat fast körperlich weh. War auch eine der Situationen, die dazu führten, dass es "Klick" gemacht hat. Relativ kurz danach kam die Erkenntnis "hier stimmt echt was nicht."
@raupenimmersatt ich höre sodaklub, ohne Alkohol mit Nathalie, nüchtern betrachtet, Sucht und Ordnung, this naked mind, sober powered, Freiheit ohne Druck, psychoaktiv. Nicht alle ausschließlich über Alkohol, sondern auch über andere Substanzen. Hör doch mal rein!
@raupenimmersatt kenn ich auch!
@raupenimmersatt ach und ein wirklich tolles Buch habe ich gerade fertig: Die Klarheit von Leslie Jamison
@raupenimmersatt Liebling, wir sind abhängig, das Thema ist Co-Abhängigkeit, und me sober, die hatte ich eben vergessen
@ladida soda club und Nathalie höre ich auch. Über Nathalie bin ich erst mit diesem ganzen Sober-Thema in Kontakt gekommen
