Du bist nicht angemeldet als Gast hier –
und kannst deshalb nur einen kleinen Teil des Forums sehen.
Hier kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden!
Hallo zusammen,
ich bin 46 Jahre alt, alleinerziehend mit 2 Kindern und selbständig mit Mitarbeitern. Ich habe schon einige Versuche gestartet aufzuhören und einige Sober Programme hinter mir. Die längste Pause in den letzten Jahren war 9 Monate. Im Oktober letztes Jahr hatte ich einen Rückfall. Nächsten Monat wäre es 1 Jahr abstinenz gewesen. Rückblickend war der Rückfall eigentlich klar da ich ständig unter Dauerstrom stand. Nun habe ich wieder die Entscheidung getroffen nüchtern zu werden und vor allem zu bleiben. Der Schaden den Alkohol anrichtet wird immer sichtbarer. Das braucht keine Mensch.
Soviel mal von mir.
Liebe Grüße
@moana Ich bin zwar auch erst sehr kurz hier, aber ich habe hier schon sehr viel Unterstützung im Forum bekommen, und der NEM-Ansatz hilft mir momentan sehr weiter.
Glückwunsch zu dem Entschluss.
Herzlich Wilkommen und viel Erfolg 😊.Liebe Grüße
Das kommt mir alles so sehr bekannt vor ... ich weiß nicht, ob Du unser Buch kennst. Wenn nein, dann guck mal bitte hier. Das ist meine Geschichte.
Herzlich Willkommen hier, schön, dass Du den Weg zu uns gefunden hast. Vielleicht ist ja unser Ansatz hier, also der Blick auf die Biochemie im Gehirn als Ursache der Sucht, für Dich hilfreich.
Fühl Dich wohl bei uns
Viele Grüße
Gaby
Herzlich willkommen, schön, dass Du da bist.
lies das Buch, starte mit den Nems, unsere Unterstützung hast Du.
liebe Grüße
Ganz lieben Dank euch allen 😊
Ich bin noch am recherchieren der NEMs und hoffe, dass ich alles schnell und schnell starten kann, denn die nächsten Wochen werden wieder knackig 🙈
Lg und einen schönen Sonntag ☀️
@gaby_guzek Liebe Gaby, vielen Dank 😊
Ich wollte noch Fragen ob die Dosierungen der NEM vom Körpergewicht unabhängig sind?
Lg
Da auch Labore Blutwerte gewichtsunabhängig als "normal" oder "zu niedrig" ausweisen und auch die Hersteller nichts vom Körpergewicht auf ihren Dosierungsempfehlungen verwenden sage ich mal reinsten Herzens: Ja.
LG
