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Eine schönen guten Tag in dieses Forum,
ich bin neu hier und möchte mich gerne kurz vorstellen. Mein Name ist Karla, ich bin 49 Jahre alt und habe vor vier Tagen beschlossen, dass mein Alkoholkonsum einfach für mich nicht mehr tragbar ist. Bis vor fünf Jahren habe ich täglich mindestens eine Flasche Wein am Abend getrunken, wenn ich mit Freunden unterwegs war, auch schon mal mehr. Dann habe ich zu Hause schon angefangen. Was mich schon immer unglaublich belastet hat, war das schlechte Gewissen und die Verachtung mir selbst gegenüber, es nicht zu schaffen, nicht zu trinken. Wie oft bin ich nachts aufgestanden, habe Reste weggekippt und mir geschworen, nie wieder zu trinken, um dann am nächsten Nachmittag wieder loszuziehen und mir neuen Wein zu kaufen. Vor ungefähr fünf Jahren habe ich es dann tatsächlich geschafft, für zwei Jahre konsequent auf Alkohol zu verzichten. Irgendwann begann ich dann aber wieder, hier und da mal an einem Glas Wein zu nippen, irgendwann ein halbes, dann ein ganzes, dann eineinhalb und jetzt zum Schluss drei Gläser zu trinken.
Im letzten Jahr habe ich mir dann auch immer wieder mal eine Flasche Wein für zu Hause gekauft. Und nach dem mich mein schlechtes Gewissen wieder Nächtelang hat wachliegen lassen, habe ich am Sonntag beschlossen, jetzt ist Schluss!
Ich bin guter Dinge, dass ich es schaffe. Da es mir wichtig hilfreich ist , mich auch inhaltlich mit dem Thema auseinanderzusetzen, bin ich über das Buch „Alkohol ade“ auf dieses Forum gestoßen. Und hier bin ich nun und schaue mich jetzt einfach mal um.😊
Vielen Dank für die Aufnahme und liebe Grüße
Karla
