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Abstinenz: Rückfall im Urlaub – wie seid Ihr da wieder rausgekommen?

Frau sitzt am Abend nachdenklich auf einem Balkon im Urlaub, vor ihr ein Glas Sekt, im Hintergrund ruhige Meereskulisse im warmen Licht der Dämmerung

Ich bin total traurig, diese Woche Urlaub gehabt, habe mich eigentlich sehr gefreut auf meine Zeit. Und dann? Leere, Unruhe, Chaos im Kopf und dann half nur noch der Prosecco. Jeden Tag hoffe ich, dass die Unruhe verschwindet, die körperlich so präsent ist. Aber es scheint täglich schlimmer zu werden. Ich konnte mich immerhin um meinen Zweitjob zu Hause kümmern.
Kennt Ihr das auch? Wie seid Ihr da wieder raus gekommen? Auch mit dem Angstgefühl?

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