Teil drei einer Interviewserie des Schweizer Gesundheitsfernsehens mit Gaby und Bernd Guzek, Autoren des Buchs „Alkohol adé“. Thema: Wie Nährstoffe beim Ausstieg aus der Sucht helfen können.
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Das Buch Alkohol adé erklärt Ihnen leicht und verständlich …
- was in Ihrem Gehirn bei der Suchtentstehung schief geht
- welche Nährstoffe (Vitamine, Aminosäuren, Mineralien u.v.a.m) dem Gehirn eines Alkoholikers fehlen, warum deshalb sein Nervensystem nicht normal funktioniert und er gar nicht dagegen ankann, immer wieder zu trinken
- wie Sie durch gezielte Zufuhr bestimmter Nährstoffe für einen kurzen Zeitraum den Ausstieg für sich viel leichter machen
- welche Tipps und Tricks sie sonst noch brauchen, um sich künftig den Weg zum Alkohol zu verbauen
- wie Sie ein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol führen können. Dafür brauchen Sie keinen Guru – Sie werden zum Experten für sich selbst.
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