Im Moment stehe ich nervlich ziemlich unter Strom. Zu viele Termine (alles selbstgemacht, aber leider notwendig) und kein Homeoffice (…) Ich habe festgestellt, in Situationen, wo ich so richtig genervt und am Ende bin, da denke ich an Alkohol. Ich hab mal versucht heraus zu finden, was mir wirklich gefährlich sein könnte – und es ist tatsächlich Stress! (…)
Und jetzt merke ich es auch gerade wieder. Das ist aber auch gut so, dann weiß ich, wo ich aufpassen muss …
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Bild: Dr. med. Bernd Guzek mit ChatGPT
