Bei mir kam alles schleichend, habe immer nur in Gesellschaft getrunken, dann wurde ich krank, um meine Schmerzen besser zu ertragen, wollte ich einfach nur schlafen… und es funktionierte. Alles fing vor ca. 10 Jahren an, damals trank ich noch eine Flasche Wein in der Woche, aber so wie es ist… vor 3 Jahren nahm der Konsum massiv zu, nachdem ich eine grosse Enttäuschung erlebte, ich trank manchmal 4 Flaschen Sekt pro Tag, wollte mich nur wegknallen und den seelischen Schmerz betäuben, jetzt merke ich dass es mich nur daran gehindert hat, das Ganze zu verarbeiten.
Letztes Jahr las ich das Buch im Sommer, seitdem hat der Konsum stark abgenommen, habe angefangen mich zu beobachten, ich war so bescheuert, alles war ein Anlass um zum Glas zu greifen, Kunde war unfreundlich- trinken, Schlechte Nachricht erhalten – trinken, usw. und sofort.
Mein Ziel ist es kein Alkohol zu trinken, bin startbereit. …
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