Jeder vierte Mensch mit Alkoholproblemen hat ein unerkanntes ADHS – über Drogen gemeinsam gerechnet sogar jeder Dritte. Die Betroffenen nutzen Drogen, um die Symptome zu… Mehr lesen »ADHS-Selbsttest: Könnte ich ein ADHS haben?
Ein Alkoholentzug kann harmlos verlaufen – oder medizinisch gefährlich werden. Besonders bei regelmäßigem Konsum, früheren Entzugserscheinungen oder bestehenden Erkrankungen steigt das Risiko für Komplikationen wie… Mehr lesen »Alkoholentzug zu Hause oder in der Klinik? Selbsttest nach PAWSS
Viele Menschen stellen sich diese Frage nicht erst dann, wenn offensichtliche Probleme auftreten. Oft sind es kleine Veränderungen: steigende Trinkmengen, Kontrollverlust, häufigere Gedanken an Alkohol… Mehr lesen »Selbsttest: Trinke ich noch normal?
Wie viel Promille habe ich aktuell im Blut? Diese Frage stellen sich viele Menschen – nach einem Abend mit Freunden, nach einem Glas Wein oder… Mehr lesen »Promillerechner – wie viel Promille habe ich wirklich?
Nach dem Alkoholstopp erwarten die meisten mehr Energie und besseren Schlaf. Stattdessen kommt oft bleierne Müdigkeit. Warum dieser Erschöpfungseinbruch nach dem Entzug völlig normal ist… Mehr lesen »Erschöpfung nach Alkoholentzug: Erstmal fies, aber ein gutes Zeichen
Trigger sind Reize, die das Verlangen nach Alkohol auslösen – oft so schnell, dass der Verstand keine Chance hat. Wer versteht, wie äußere und innere… Mehr lesen »Was macht Trigger für Alkoholiker so gefährlich?
Urlaub ohne Alkohol – das klingt nach Verzicht, ist aber vor allem Vorbereitung. Diese zehn Tipps helfen Dir, Craving, Sozialdruck und die typischen Urlaubsfallen souverän… Mehr lesen »Urlaub ohne Alkohol – zehn Tipps, damit es dieses Mal klappt
Ich glaube, so flach waren meine Ausreden, wenn ich mich erinnere. Erst einmal hab ich mich anscheinend als Opfer der Umstände gesehen und völlig ausgeblendet,… Mehr lesen »Das waren meine Lieblingsausreden, um wieder Alkohol zu trinken
Rund 25 Prozent aller Menschen mit Alkoholproblemen haben ein unerkanntes ADHS — und nutzen Alkohol unbewusst als Selbstmedikation gegen den chronischen Dopaminmangel in ihrem Gehirn.… Mehr lesen »Warum jeder vierte Alkoholiker ein unerkanntes ADHS hat
Dann in der Lehre auch mal öfters unter der Woche, es kam da auch vor, dass der Chef mal was sagte, leider nur so was… Mehr lesen »Alkohol auf dem Bau: “Wenn du saufen kannst, dann kannst du auch arbeiten!”
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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