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Tag 21: Drei Wochen ohne Alkohol: Belohnung fühlt sich wieder echt an
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 20: Routinen entlasten: Dein Gehirn arbeitet wieder automatisch
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 19: Rückschläge verstehen – Lernen statt Rückfalllogik
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 18: Nüchtern bleiben, auch wenn andere trinken
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 17: Weniger Dauerstress: Dein Körper reguliert wieder selbst
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 16: Wenn Noradrenalin wieder trägt – soziale Spannung aushalten
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 15: Cravings sind Signale – und Du lernst, sie einzuordnen
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 14: Zwei Wochen ohne Alkohol – Stabilität statt Notbetrieb
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 13: Zwischen Nähe und Abstand – das Gleichgewicht kehrt zurück
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von admin, Vor 1 Monat
Tag 9: Das Nervensystem beginnt wieder, sich selbst zu regulieren
Erster Beitrag und Antworten | Letzter Beitrag von lagertha, Vor 2 Monaten
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Von admin Vor 2 Monaten
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Von elfenspie... Vor 2 Monaten
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Von nancy87 Vor 2 Monaten
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Von lagertha Vor 2 Monaten
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