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Hallo, ich bin neu hier und noch nicht so sicher, ob ich alles richtig mache.
Vielen Dank für Eure Beiträge. Ich kämpfe abwechselnd gegen den Alkohol und Depressionen. Oder gegen beide. Oder versuche mit Alkohol die Depressionen zu betäuben. Ich habe beide Bücher gelesen und viele meiner Probleme wiedererkannt. Auch habe ich schon einige Beiträge gefunden und gesehen, dass ich nicht allein dieses Problem habe.
Bis auf Weiteres, rainerzufall
@rainerzufall Hallo und herzlich Willkommen. Das mit dem Alkohol und der Depression ist wie mit der Henne und dem Ei, was war wohl eher da. Fakt ist, dass ein übermäßiger Alkoholkonsum eine Depression lostreten kann aber man natürlich auch eine Depression mit Alkohol bekämpft.... Was eine kaputte Hirnchemie alles bewirkt hast du ja schon in Gaby's und Bernds Büchern gelesen. Auch ich habe jahrelang teils an schweren Depris gelitten aber auch jahrelang, sagen wir es mal hart, gesoffen. Seit ich im März vergangenen Jahres mit Hilfe des Nährstoffkonzeptes völlig problemlos damit aufgehört habe, habe ich keine Depressionen mehr. Im Februar diesen Jahres habe ich nach Rücksprache mit meinem Neurologen das Antidepessiva ausgeschlichen und es geht mir gut. Ich wünsche dir alles Gute und falsch kannst du hier eigentlich nichts machen. LG Kerstin
@rainerzufall Hallo, es ist ein guter Zufall, dass du auf diese Plattform gestoßen bist. Effektiv, wir sind alle auf demselben Dampfer unterwegs. Ich hab mich zwar im 2022 eingeschrieben, es vergingen jedoch 2 Jahre bis zum Entscheid meine Sucht anzugehen. Ich bereue es keine Minute. Mit den Büchern, den NEMS dem Forum und den lieben Menschen die hier schreiben ✍️, fiel der Ausstieg leichter als gedacht. Es sind hier einige, die schon länger abstinent sind, wahre Experten die eine große Hilfe sind. Herzlich willkommen! L.G. Mina🌱🙋♀️
Vielen Dank für Eure lieben Grüße und Wünsche.
