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Hallo ich bin Melli , 60 Jahre alt und bin seit gestern hier angemeldet. Leider schaffe ich es nicht nix zu trinken, Ich bin schon seit langer Zeit damit beschäftigt, mein Alkoholmissbrauch zu beenden, aber und das ist das fatale, um so mehr ich mich damit beschäftige, um so schlimmer wird es. Jeden Tag nehme ich mir vor nichts zu trinken... Gestern wollte ich durchstarten, nachdem ich mich hier angemeldet habe und um genau 22:12 Uhr hat mich die Bestie wieder im Griff gehabt, 4 x 500 ml Bier reingezogen... Und mein Kopf sagt, jetzt geht es dir doch gut, du bist entspannt, warum hast du dich bis 22 Uhr so gequält... Und heute fängt wieder ein neuer Versuch an...
@melli Herzlich willkommen und viel Erfolg! Du bist nicht die erste, der das passiert. Hast Du Gabys Buch gelesen?
Ich habe daraus jedenfalls mitbekommen, wie man den verdammten Trinkwunsch recht einfach in den Griff bekommt und bin vor bald drei Jahren ziemlich problemlos vom Nervengift losgekommen, nachdem vorher mehrere Anläufe auf dem konventionellen Weg schnell wieder gescheitert waren.
Es geht, und es lohnt sich!
Jeden Tag nehme ich mir vor nichts zu trinken... Gestern wollte ich durchstarten, nachdem ich mich hier angemeldet habe und um genau 22:12 Uhr hat mich die Bestie wieder im Griff gehabt,
Liebe Melli, herzlich Willkommen. Ach, wie ich das kenne. Lies doch mal hier. Ein wenig runterscrollen bis "Mein tägliches Murmeltier ist blau."
Du bist nicht allein, ganz und gar nicht.
Ansonsten: Schau doch mal auf youtube unter "Alkohol adé". Da erkläre ich in einigen Videos, warum Du immer wieder zum Glas bzw. zur Dose greifst. Alkoholismus ist keine Willensschwäche. Was, das findest Du in den Videos.
Liebe Grüße
Gaby
@harley ich habe das Buch neben meinem Bett liegen und bin jetzt auf Seite 39!
@melli Hallo Melli,
ich kenne solche Situationen auch. Das Schlimmste waren immer die Schuld Gefühle: jetzt hast du wieder getrunken, obwohl du doch geschworen hast, nichts mehr zu trinken! Ich habe dann jedesmal 1-2 Liter Mineralwasser mit etwas Kohlensäure getrunken- auf ex- das hat mir als Notfall geholfen. Der Magen hatte dann immer was zu tun…probiers einfach mal aus- vielleicht findest du auch etwas anderes für dich… suchen und finden…
herzliche Grüße von Sophia48😊
@melli Das ist gut und du wirst dadurch viele Antworten und Hilfe finden! 😊 Herzlich willkommen und viel Erfolg!
Hallo und herzlich Willkommen!
Mach dich nicht fertig, durch Schuldzuweisungen und schlechtem Gewissen sagt dir die Bestie nur: "Schau, klappt ja eh nicht! Aber ich bin immer für dich da!"
Ich kann dir auch YouTube an´s Herz legen, da gibt´s extrem gute Beiträge die absolut motivieren. Vor allem von Frau zu Frau!
Halt die Ohren steif!
Lg, Nina
@melli Du kannst es schaffen, nix zu trinken. Das schon vielen hier gelungen. Wenn man verstanden hat, was Biochemie mit Sucht zu tun hat, ist es viel leichter. Lese Dich hier ruhig ein und sehe Dir mal Gabys Videos an. Und herzlich willkommen.
LG, Kris
