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Hallo und vielen Dank für das herzliche Willkommen.
Ich bin Mermaid, noch 48 Jahre alt und trinke seit ca 15 Jahren fast täglich Wein. Ich habe schon oft versucht, den Alkohol wegzulassen. Maximal 3 Wochen schaffe ich. Mit viel Stress.
Meine Geschichte ist die Wiederholung so vieler anderer Geschichten hier.. alleinerziehende Mutter von 2 Kindern Karrierefrau, Sorgerechtsstreit... und abends den Turbo- Entschleuniger.
Nicht mehr fühlen, nicht mehr denken und schnell schlafen.
Ich will das nicht mehr, ich will nicht mehr aufgequollen sein, ich will besser schlafen, ich brauche kein Kopfweh am Morgen.
Das Buch hat mir einen ganz neuen Blickwinkel gegeben.
Heute habe ich begommen, die NEM zu nehmen.
Puh, ganz schön viel.
Ich halte euch auf dem Laufenden ...
Lg 🧜♀️
@mermaid Herzlich willkommen und viel Erfolg! War bei mir ähnlich, was den beruflichen Stress und das dadurch ausgelöste Verhalten betrifft. Ich habe mehrere Anläufe auf der Psychoschiene genommen und konnte dort meine jeweiligen Widerparts nie ernst nehmen, mit entsprechenden Ergebnissen. Mit den NEM hat es auf Anhieb geklappt, man muss ein wenig rausfinden, was man braucht und was man früher weglassen kann.
Mein Bringer war GABA, um mich runterzubringen.
@harley ja, kenne ich auch. Ich habe mich sogar hypnotisieren lassen.
Dass das Scheitern quasi vorprogrammiert war, habe ich jetzt duch das Buch gelernt.
Momentan habe ich Urlaub. Da kann ich mich ganz auf mich konzentrieren
@mermaid Das hatte ich ausgelassen ... bin gar nicht erst auf die Idee gekommen. Lass' Dich noch einmal bestärken, es geht.
Ein herzliches Willkommen auch von mir♥
Erstes Update: mein Bauch rumpelt und ich schwitze.
Aber ich bin guter Dinge.
Auch wenn das ganz schön viele Tabletten, Kapseln und Pülverchen sind.
Vorhin habe ich einen langen Spaziergang mit dem 🐕 gemacht. Die frische Luft hat mir gut getan.
Saufdruck verspüre ich nicht.
Der kam aber bei mir eh erst später.
@mermaid Vielleicht kommt der Saufdruck ja auch gar nicht...ich habe ihn bis heute nicht verspürt, für mich waren die NEMs mehr als ein Hilfsmittel, sie sind eine Säule meines neuen Lebens, wie gesagt eine Säule, es gibt natürlich mehrere. Das Konzept der NEMs ist durchdacht und fundiert, du wirst es merken.
