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Hallo ihr Lieben.
Ich bin nun seit zwei Wochen auf dem Weg zur Nüchternheit und habe seit vier Tagen nicht mehr geschlafen.
Gehe heute zu meiner Ärztin , denn noch nicht einmal Zopiclon hat mir geholfen.
Habe wirklich Angst in eine Depression zu rutschen.
Soll ich nun die ganzen Zusatznährstoffe bzw Vitsmine bestellen?
Ist ja schon eine ganze Menge.
Aber so geht es ja nicht weiter.
Wäre dankbar für einen Tipp, wo ihr bestellt und was wirklich ein Must have ist.
- Dankbare Grüße
Hey, das ist wohl nicht richtig angekommen.
Mir ist es nicht zuviel und ich bin es mir auch wert.
Darum ging es nicht.
Bin gerade dabei die Bestellung zusammen zu stellen.
Vielleicht bin ich einfach nur zu ungeduldig und zu ängstlich weil ohne Schlaf zu sein, ist mir öfter schon mit einer Depression gefolgt.Deswegen ist es mir manchmal egal, was ich "einwerfe" .
Ich muss schlafen 😴
Aber trotzdem danke
@solution55 alles gut... ich weiß, wie wichtig der SChlaf für Dich ist, für uns alle.
Du bzw. was Du geschrieben hast war jetzt einfach die Möglichkeit, grundsätzlich ein paar Dinge anzusprechen. Daher war Dein Beitrag sehr hilfreich, danke.
Wahrscheinlich kommt dabei was Gutes raus. Das ist doch mega.
Und für Dich auch noch. Mehr geht doch nicht. 🙂
Ja, ich bin erst jetzt über YouTube auf das Buch gestoßen.
Hatte vorher andere Postcasts zur Unterstützung...
Hab mir dann nach zwei Wochen das Buch bestellt wo ich jetzt mit arbeite.
Hatte die extremen Störungen auch erst nach zwei Wochen.
Vorher war ich motiviert und gut unterwegs.
Bin heute etwas enttäuscht über dieses Forum.
Mit den Vorwürfen, als Neuling Fragen zu stellen, die die "alten Hasen" Experten langweilen könnten, muss ich erst umgehen.
Fühle mich etwas ausgebremst
Liebe Grüße
Komm, alles ist gut. Cairni hat Dir erklärt, wie sie es meinte und ich habe auch sehr ausführlich geschrieben, dass hier jeder alles fragen darf und dass ich mich über jede Frage freue. Siehe hier im Thread.
Wir sind alle am Anfang ein wenig dünnhäutig - wir meinen es hier echt alle ganz, ganz gut miteinander.
Du wirst das packen und der Schlaf wird zurückkehren, ganz bestimmt!
Liebe Grüße
Gaby
@fabianbraun1126
Hallo Fabian.
Ich kann da leider noch keine Erfahrungsberichte schreiben, da ich erst selber kurz hier bin.
Gestern hat das Schlafen gut geklappt.
Hatte Lasea genommen, was mein Hausarzt empfohlen hat.
Die Hammer Zopiclon haben nicht mehr gewirkt bei mir.
Jetzt warte ich auf die Bestellung.
Alles Liebe und bleib 💪stark
@gaby_guzek Da bin ich dabei, kurz und knackig kann ich, meiner Mutter geht es besser 😎
@soberrebel
Das ist ja sooooooo schön! Also das mit Deiner Ma. Hoffentlich darfst Du sie noch ein wenig haben.
Ansonsten: Danke!
