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Guten Morgen zusammen,
schön Euch gefunden zu haben. Ich bin 56 Jahre, habe 2 erwachsene Kinder, eine französische Bulldogge und bin Freiberuflerin. Mir ist spätestens 2020 bewusst geworden, dass ich ein Alkoholproblem habe.Mit Beginn der Pandemie habe ich angefangen jeden Tag zu trinken. Auch tagsüber, wenn ich gearbeitet habe. Zunächst konnte ich das noch einigermaßen vertuschen, aber irgendwann eben nicht mehr. Nach dem Aufstehen musste ich mich erstmal auf einen Level trinken, um meine Arbeit einigermaßen okay zu erledigen. Trauriger Höhepunkt: ich bin im Sommer 2020 vom Rad gefallen, hatte einen schweren Oberarmbruch und von da an ging es nur noch abwärts. Im Oktober 2020 stand irgendwann am Nachmittag der Notarzt in meinem Wohnzimmer und hat mich mitgenommen. Als ich entlassen wurde, sagte der Arzt, wenn ich nicht aufhöre, macht mein Körper das nicht mehr lange mit. Ich sollte am besten in eine Entzugsklinik. Das wollte ich nicht. versetzt. Mein Sohn ist 6 Wochen bei mir eingezogen, hat mich tapfer ertragen und seitdem habe ich keinen Tropfen mehr getrunken - bis vor 4 Monaten. Ich trinke nicht regelmäßig, aber wenn dann ist zügig eine Flasche Wein leer. Ich muss jetzt handeln. Klassische Therapie lehne ich nach wie vor ab, bei den AA war ich einmal und nie wieder, also habe ich angefangen zu recherchieren und bin ich auf das Programm von Gaby Guzek aufmerksam geworden. Mir erscheint der Ansatz total schlüssig.
Kurzum: ich lese gerade sehr bewusst das Buch, besorge mir die NEM und freue mich, wenn ich starten kann.
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende! 🙂
@knappi Herzlich willkommen bei uns, schön, dass du bei uns bist! Ich lebe dank des Konzepts seit über 19 Monaten glücklich ohne Alkohol - und mir fehlt nichts und hat auch nie etwas gefehlt. Ich wünsche dir viel Erfolg, liebe Grüße!
Herzlich willkommen! Das Buch und dieses Forum hier haben mir sehr geholfen. Schreib, wann immer Dir danach ist. Gerade am Anfang fand ich das total hilfreich.
Ich wünsche Dir viel Erfolg auf Deinem neuen Weg in die Freiheit!
@knappi Hallo Knappi, auch meine langjährige Trinkerkarriere hatte 2020 ihren Höhepunkt erreicht. Durch einen 4 wöchigen Aufenthalt wegen schwerer Depression war ich ein Jahr komplett weg vom Alkohol, nur um 2022 um so mehr wieder zu trinken. Das Buch und das 1:1 Umsetzen von Gaby's Protokoll bin ich seit 140 Tagen nüchtern, ohne jemals Suchtdruck gehabt zu haben. Auch in schwierigen Situationen keinen Bock auf Alkohol. Es ist wirklich zu schaffen. Ich begrüße dich hier ganz herzlich und wünsche dir alles erdenklich Gute. 🤗
@knappi Herzlich willkommen und viel Erfolg! Ich bin vor drei Jahren nach mehreren vergeblichen Anläufen auf der klassischen Schiene mit Gabys Konzept und dem Coachingprogramm auf Anhieb dem Nervengift entkommen. Und zwar ohne größeren Stress.
Es lohnt sich total. Und Du schafst das auch!
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@isabel, @soberrebel, @sophia48, @kkopp,, @krokodil_, @cairni
