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Hallo, ich will mich bei euch etwas umschauen. Habe viele Jahre immer wieder zu viel Alkohol konsumiert und schließlich den Kontrollverlust erreicht. Hatte immer wieder abstinente Zeiten, die gar nicht so mühsam waren. Dachte am Ende, wenn es so ist, stimmt das mit dem Kontrollverlust vielleicht gar nicht und ich kann kontrolliert konsumieren. Aber über kurz oder lang...
Habe mich jetzt für eine ambulante Suchttherapie entschieden. Therapieerfahrung habe ich schon umfangreich wegen einer PTBS. Die ist abgeschlossen. Tue mich schwer mit meiner Gruppe dort und dem rein kognitiven Ansatz. Hier fand ich spannende Impulse aus anderem Blickwinkel. Da möchte ich bleiben.
@etti Herzlich willkommen und viel Erfolg. Für mich ist diese virtuelle Gruppe über die Jahre auch sehr wichtig geworden – einfach, weil man, wenn einem etwas nicht passt, einfach weiterscrollen kann. Fühl Dich wohl!
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