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Fünf Monate ohne Alkohol – mittlerweile habe ich 15 Kilo abgenommen

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Mir gehts super. Ich hatte einige kritische Momente – ein dicker Fauxpas auf Arbeit, den ich normalerweise ertränkt hätte, eine riesen Rockerhochzeit, bei der ich früher rumgestolpert wäre, eine Silberhochzeit, für die das gleiche zutrifft. Und viele andere Gelegenheiten. Und nicht ein einziges Mal hatte ich Cravings. Alkoholfreie Getränke sind super und ich liebe es, bei mir zu sein und fit aufzustehen.

Mittlerweile habe ich 15 kg abgenommen- trotz Süßigkeiten 🍬, einfach nur, weil die Alkohol Kalorien fehlen. Ich sehe nicht nur 10 Jahre jünger aus, ich fühle mich auch so. Ich kann mich besser konzentrieren, ich lese abends wieder Bücher 📚 ich gehe die Dinge weniger emotional an.

Für mich hat Nicht-Trinken ausschließlich Vorteile. Es gibt keinen Nachteil. Keinen einzigen.

Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.

Photo: Aziz Acharki / Unsplash

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