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Ohne Alkohol habe ich die Qualmerei wegen Suchtverlagerung massiv forciert

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1 ½ Jahre habe ich gerungen und musste zu allen nur erdenklichen Psychotricks und vermeintlichen Albernheiten greifen um den Kampf gegen meine Nikotinsucht erfolgreich zu bestehen. Die in Kunstharz eingegossene letzte Kippe trage ich immer noch um den Hals, auch wenn es dann doch nicht wirklich meine letzte war. Nachdem ich meine letzte Kippe in Kunstharz eingegossen habe folgten noch noch ein paar hundert Kippen.

E-Zigarette habe ich probiert, bin aber sofort wieder auf den richtigen Qualm umgestiegen. Nikotinpflaster oder Kaugummis kamen nicht in Frage, weil es mir inkonsequent erscheint. Das muss auch ohne gehen, wenn ich was mache, dann richtig.

Es ist nicht so, dass ich wie normale Menschen geraucht habe. Nachdem ich mit dem Alkohol aufgehört habe, habe ich die Qualmerei wegen Suchtverlagerung massiv forciert. Ich habe nicht eine geraucht, sondern vier, fünf

oder sechs hintereinander. Zwei drei Mal musste ich sogar Kotzen. Nach einer Weile …

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Bild von Kristina auf Pixabay

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