Der Alkohol hat meinen Stress (Job, Corona, Krankheiten in der Familie, Todesfälle) so massiv angefeuert, dass ich nur noch ein Nervenbündel war: Ängste wurden angefeuert, ich habe mir so viele Sorgen gemacht, ich bin aus der Spirale kaum noch rausgekommen. Immer wieder den Alkohol draufkippen, damit es einigermaßen erträglich wird. Ich konnte überhaupt nicht aus der Spirale heraus!!
Für mich habe ich einen ganz neuen Umgang mit meinem Leben gefunden. Ich bin echt happy und mega zufrieden.
War ich das gleich von Anfang an? NEIN! Alles braucht seine Zeit (wow, ich als absoluter “Geduldsmensch” schreibe so etwas? Vor 5 Jahren undenkbar!). Ich brauchte Zeit für mich und meinen Körper (meine Reha war ein Geschenk) und langsam hat sich alles weitere entwickelt. Auch in der Zeit war ich oft unsicher. Freunde haben mir echt gut getan, meine Therapeutin. Wann sich bei mir ganz genau …
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Bild von Çiğdem Onur auf Pixabay
