Bei uns dreht sich alles um das Thema Abhängigkeit – aber eine Trauergemeinde sind wir deshalb noch lange nicht. Im Gegenteil. Ein Leben ohne Sucht nach Alkohol, Koks, Zigaretten, stundenlangem Surfen oder sinnlosem Shoppen ist nicht nur möglich sondern, einfach nur eines: frei und wunderschön. Wie Du dahin kommst, hast Du sehr wahrscheinlich schon in meinem Buch „die Suchtlüge“ erfahren, denn deshalb bist Du wahrscheinlich auf dieser Seite gelandet.
Um auch Dir Deinen Ausstieg leichter zu machen, halten wir – Dr. med. Bernd Guzek und ich – hier viele spannende, hilfreiche Dinge für Dich bereit. Wirf doch beispielsweise mal einen Blick in unser anonymes und kostenloses Forum. Lies dort die vielen Geschichten, wie Menschen es geschafft haben, beispielsweise vom Alkohol wegzukommen oder noch auf ihrem Weg zur Abstinenz sind. Keine Sorge: Sucht ist Sucht und Du bist dort auch gut aufgehoben, wenn Alkohol vielleicht nicht mal Dein (vorrangiges) Problem ist. Die Muster sind immer dieselben.
Du wirst sehen: Der Umgang in unserem Forum ist sehr wertschätzend und emphatisch. Wir dulden dort strikt keinerlei Angriffe, Vorwürfe oder Verurteilungen. Dafür sitzen wir einfach alle zu sehr in einem Boot.
Wenn Du Fragen hast, darfst Du sie gerne dort stellen. Ich selbst stehe im Forum zur Verfügung und Du hast den Bonus, dass Dir noch viele andere ebenfalls antworten können und auch werden. Nutze den Vorteil dieser wirklich starken Gemeinschaft. Du wirst sehen, Du bist nicht allein. Das ist schon so viel wert.
Sollte Alkohol Dein größtes Problem sein: In der „Suchtlüge“ konnte ich aus Platzgründen gar nicht so umfangreich darauf eingehen. Es gibt noch so viel mehr dazu zu sagen. Vielleicht ist dann mein Buch „Alkohol adé“ für Dich eine gute Ergänzung. Es ist einige Zeit vor der „Suchtlüge“ erschienen und hat seitdem unzählige Menschen auf ihrem Weg aus der Sucht begleitet.
Vor allem zum Thema Nährstoffe findest Du dort viel, viel mehr – ich beschreibe, wie sie mich auf meinen Weg aus der Alkoholabhängigkeit unterstützt haben.
Aus der Erfahrung von mittlerweile so einigen Jahren mit „Alkohol adé“ ist auch ein Coachingprogramm entstanden, das Dich – wenn Du möchtest – in den ersten 30 Tagen ohne Alkohol unterstützen kann. Ich habe es gemeinsam mit meinem Mann, Dr.med. Bernd Guzek, entwickelt, genauso wie das Nährstoffprogramm, das mir den Ausstieg leicht gemacht hat. Mehr dazu findest Du hier.
Du siehst: Es gibt viel Spannendes zu entdecken. Wenn Du das Gefühl hast, Du möchtest dennoch individuell ein paar Fragen klären und mit mir persönlich sprechen, können wir das gerne tun. Dazu hier mehr. Allerdings: Schau Dich bitte erstmal wirklich in Ruhe um, lies Dich ein. Ich bin ganz sicher, dass Du viele Antworten, Inspirationen und gute Gedanken bereits beispielsweise im Forum findest.
Fühl Dich wohl bei uns!
Liebe Grüße, Gaby
