Der erste Gang nach dem Tauchen wäre an die Hotelbar gewesen – jetzt nicht
Ich hab mich mal wieder aus dem Staub gemacht. Wieder ganz allein. Ich bin gern mit mir zusammen. Und diesmal habe ich spontan einen zusätzlichen…
Abstinent
Reizbarkeit, Unzufriedenheit: Es ist Dein Dopaminspiegel
Wenn man Zustände wie Reizbarkeit und Unzufriedenheit biochemisch runterbricht, kann das was mit einem niedrigen Dopaminspiegel zu tun haben, hatte ich die ersten Wochen auch.…
Es ist mir jetzt wichtig, als Nichttrinkerin sichtbar zu sein
Ich hatte anfangs panische Angst vor den Fragen. Mittlerweile sehe ich es als wichtige Aufgabe, als Nichttrinkerin sichtbar zu sein. Mir hätte es enorm geholfen,…
Wir starten unser Forum „Biete/Suche Sober Buddy“
Wie das funktioniert, erkläre ich gleich, ist total einfach. Erst aber vorweg noch ein paar Worte. Ein Sober Buddy ist jemand, mit dem Ihr Euch…
Ich genieße den Urlaub. Es macht mir nichts aus, keinen Alkohol zu trinken.
Wir sind im Urlaub und ich genieße die Zeit im vollen Bewusstsein. Was für ein schöner Urlaub. Was für ein tolles Gefühl nicht mit aufgequollenem…
