Buttermilch statt Bier
Am bisher wirkungsvollsten hat sich für mich der gezielte Ersatz einer bestimmten Routine oder eines bestimmten “Rituals” durch eine andere Routine oder ein anderes Ritual… Weiterlesen »Buttermilch statt Bier
Am bisher wirkungsvollsten hat sich für mich der gezielte Ersatz einer bestimmten Routine oder eines bestimmten “Rituals” durch eine andere Routine oder ein anderes Ritual… Weiterlesen »Buttermilch statt Bier
Es hat wirklich nicht viel gefehlt, dass ich mir Wein und Kippen gekauft hätte. Ich hatte eine wahnsinnig stressige Zeit und es fängt langsam an… Weiterlesen »Nach fast 5 Monaten hat es mich richtig erwischt
Sex ohne Alkohol ging einfach nicht – das war nach der toxischen Beziehung auch der Hauptgrund warum ich mich “locker” gemacht hatte. Seit ich wieder… Weiterlesen »Sex ohne Alkohol ging einfach nicht
Ich war mal vor Jahren bei einem Meeting der AA, das war eine echte Gruselveranstaltung, das saßen verbitterte Menschen die noch nach 20 oder 30… Weiterlesen »Ich mag keine Selbsthilfegruppen
Oh nein, ich bin kein großer Fan von Selbsthilfegruppen, aber ich finde auch nicht alle schlecht. Ich finde, das Konzept der SHG ist wichtig. Aber… Weiterlesen »Das Konzept der SHG ist wichtig. Aber ich gehe nicht mehr hin.
Mich tangierte das überhaupt nicht, dass mein Besuch dann Alkohol trank. Mich tangiert auch nicht, dass mein Sohn Alkohol kauft und vor mir konsumiert. Mich… Weiterlesen »Ich will einfach auf keinen Fall mehr in die Sklaverei des Alkohols geraten
Nach jetzt zwei nüchternen Monaten habe ich für mich schon einige Hürden gemeistert. Mir fällt es in Gesellschaft überhaupt nicht mehr schwer, nicht mitzutrinken. Aber… Weiterlesen »Ich habe ein neues Problem: Mein Mann …
So mancher macht es komplett mit sich allein aus. Andere wiederum haben das Glück, eine Person an ihrer oder seiner Seite zu haben, die den… Weiterlesen »Wer hat Euch beim Ausstieg geholfen?
Während Corona bin rückfällig geworden, weil ich mich so einsam gefühlt habe und am Bierabend halt dazugehören wollte… Jetzt trinke seit rund 7 Monaten wieder… Weiterlesen »Darf ich bei dieser Trinkmenge und dieser Zeit ohne ärztliche Aufsicht aufhören?
Ich war vor 30 Jahren 4 mal für jeweils 3-4 Monate in solchen Kliniken, 2 davon richtig teuer und sicher auch namhaft mit hoher Erfolgsquote.… Weiterlesen »Bei mir waren es sicher nicht die Therapeuten, die versagt haben
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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