In meiner neuen Heimat mit dem komplett anderen Umfeld fällt es mir nicht schwer, abstinent zu leben. Ich habe auch eine tolle Selbsthilfegruppe im Saarland… Mehr lesen »Rückfall: Es ist der Hammer, was das Umfeld ausmacht
Ja, auch ich habe im Urlaub den Kellnern mit den Tabletts voll mit Aperol, Weißwein oder ähnlichem an manchen Tagen traurig oder eher gierig hinterher… Mehr lesen »Ich muss nicht mehr trinken, ich möchte nicht mehr trinken
Es war schrecklich. Ich bin früh Abends ins Bett. Innerlich völlig fertig und betrunken. So lange hat der Alkohol keine Rolle gespielt und zack, wie… Mehr lesen »Rückfall. Letzten Mittwoch.
Fast alle, die hier schreiben, haben genau solche Rückfälle gebaut. Neue Runde. Wichtig ist jetzt: Analysiere, wie es dazu kam. Denk bitte daran: Ein Rückfall… Mehr lesen »Ein Rückfall schleicht sich in der Regel an
… fahre ich im Oktober mit drei Frauen in die Türkei – All In…..Gebucht, als ich noch trank 🤷🏼. Zwei Mädels kennen kein Limit, die… Mehr lesen »Rauschlos durch den Urlaub – was für ein grandioses Video!
Auch ich habe, nach 4 Monaten Trockenheit am letzten Schultag im Kollegium, wie üblich, ein Glas Sekt getrunken. Ich wollte nicht auffallen, mich nicht erklären… Mehr lesen »Nach vier Monaten ein Glas im Kollegium getrunken – und zurück in die Sucht!
Hatte letzte Nacht von einem Rückfall geträumt, das hat mir bisschen Angst ausgelöst. Was hat dies zu bedeuten? Dies ist nur ein Auszug aus dem… Mehr lesen »Habe von einem Rückfall geträumt – was heißt das?
Was hilft bei euch, wenn die olle Weinhexe oder der blöde Jacky-Teufel ums Eck kommt? Mir hilft es sehr, wenn ich mir in einem solchen… Mehr lesen »Welche Tipps habt Ihr gegen die Versuchung auf Lager?
Nach Kontrolluntersuchung war alles ok. Allerdings hatte ich nach den OP s Schmerzmittel und Wassertabletten. Schmerzmittel 2 Wochen nach den OPs weggelassen , kein Problem.… Mehr lesen »Rückfall nach OP: Man sollte niemals übermütig werden
Im Sommer reichte ein laues Lüftchen, der Duft der Linde, das Rauschen des Meeres, eine laue Nacht um mich an kühlen Weisswein zu erinnern. Ein… Mehr lesen »Trigger zu trinken sind überall – das hilft mir
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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