Schlaflos – und dann erinnerte ich mich an die vielen GABA-Beiträge
In der Nacht vor meinem ersten Arbeitstag konnte ich nicht schlafen. Und jeder, der meinen Thread kennt, weiß, dass mir meine neue Schlafqualität heilig ist.…
Schlaflosigkeit
Befindlichkeiten einer Ex-Trinkerin
Puh – was für ein mutiger Titel meines Feeds. Ex-Trinkerin hört sich so endgültig an! Dabei wollte ich doch nur mal wieder eine Trinkpause einlegen.…
Ich habe anfangs auch schlecht geschlafen, aber es wird besser
Ich hatte das auch anfangs, gerade in den ersten Wochen, habe schlecht geschlafen, bin häufig aufgewacht und war davon ziemlich leidlich und angefressen. Ich fühle…
Hat jemand einen Rat gegen die Einschlafstörungen?
Es geht mir ganz gut mit den Nährstoffen, jedoch habe ich sehr schlimme Schlafstörungen. Vorgestern habe ich aus lauter Not ein Schlafmittel eingeworfen, trotzdem konnte…
Ich schlafe wieder … ohne Alkohol.
Auf der Suche nach Hilfe zum Beenden der Sucht, stieß ich vor einer Woche bei Amazon auf das Buch „Alkohol ade“ und war sofort davon…
Schlaflos, wenn ich nicht trinke: Wer kennt eine Lösung?
Leider bin ich seit längerer Zeit abhängig und derzeit ist mein Hauptproblem die Schlaflosigkeit, wenn ich nichts trinke. Ich kann einfach nicht einschlafen, ganz egal…
Ich habe doch nur noch vor mich hin vegetiert
“Auffliegen” wäre für mich auch keine Option gewesen. Also habe ich es allein durchgezogen, nach 40 Jahren. Es geht, das Fatale ist nur, dass man…
Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht
Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht, nachdem ich nach nur drei Gläsern Wein mich schlaflos und mit einen schlechten Gewissen (das ich ständig…
Schlafprobleme nach der Entgiftung – dieser Tee hat mir geholfen
Also ich hatte immer nach den Entgiftungen große Probleme mit dem Schlaf (während der stationären Entgiftungen nicht so schlimm, da hatte ich ja immer Benzos…
Ohne Alkohol morgens klar und ausgeruht aufwachen
Ich finde es gut morgens klar und ausgeruht aufzuwachen. Sich keine Gedanken machen zu müssen wo man die leergetrunkene Flasche versteckt hat, oder nachts aufzustehen…
