Was mir in einer Krise am meisten hilft, sind Gespräche

… Ich habe zum Glück eine Freundin die ich im Notfall volltexten kann. Einen Suchtberater darf ich zur Zeit auch noch einmal wöchentlich sprechen. Auch so ein Forum wie dieses hilft, weil man sieht, dass man nicht allein damit ist.
Ich habe vor 7 Jahren meinen ersten Versuch unternommen nicht mehr zu trinken und habe da eine Art Tagebuch begonnen und darin dreht es sich nur um die Sucht. In diesem Heft schreibe ich wieder und lese es oft und ich kann darin beides finden: eine glückliche Urlaubszeit ohne Alkohol (unglaublich, dass ich das schon mal geschafft habe!) und fiese Abstürze mit allen unangenehmen Konsequenzen (zB. Betrunkener Fahrradunfall mit Endstation Krankenhaus) Ich habe auch schon des öfteren versucht kontrolliert zu trinken; wie schief das gelaufen ist, steht da auch drin…

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