Ich dachte auch selber, dass eine Selbsthilfegruppe nichts für mich war, aber ich habe es trotzdem probiert. Und seit mehr als zwei Jahren freue ich jede Woche auf dem nächsten Treffen 😊 . Ich glaube, dass die Regelmäßigkeit mir zusätzliche Stabiltät bringt und mich daran errinert, dass die Abstinenz ein langjähriges Prozess ist.
Folgendes habe ich bei meiner Vorstellung als neues Forummitglied geschrieben:
“Meine Selbsthilfegruppe gehört zum Blauen Kreuz, eine von mehr als 1000 solche Gruppen in Deutschland. Wer eine Gruppe sucht, wird bestimmt mindestens eine in seiner Nähe finden. Es gibt auch Gruppen für Angehörige, und Online-Gruppen. Ich kann den Besuch einer Selbsthilfegruppe nur wärmstens empfehlen, egal wie …
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Foto von Tima Miroshnichenko / Pexels
